Здравствуйте. Я работаю за компьютером, и у меня сильные боли в шее. Когда лежу на спине или на боку, просыпаюсь от того, что начинает тошнить. Подскажите, пожалуйста, как с этим бороться. И что это может быть.

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях, УЗДС сосудов головы и шеи. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте.Непременно начните с проведения серии массажей шейно-воротниковой зоны, гель вольтарен после массажа.Прием наклофена, нейромультивита.Гимнастика для шеи, посещение занятий йогой.Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления.Имеет смысл проводить гимнастику в перерывах между работой, это окажет благотворное влияние.