Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
РассеянностьЗамечаю, что стал немного рассеянным! Иногда забываю, что должен был сделать накануне! Какие витамины пропить, чтоб улучшить свою память?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Причиной таких жалоб может быть переутомление, стресс, нарушение режима труда и отдыха. Для улучшения памяти нужно достаточно спать, бывать на свежем воздухе, полезна умеренная физическая активность. Стоит начать прием поливитаминов, например супрадин или берокка (они специально подобраны для улучшения состояния нервной системы) или другие поливитамины. Возможно назначение сосудистых и ноотропных препаратов, но делать это должен врач с учетом всех данных.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Начните с посещения спортзала,выполнения гимнастики по утрам. Соблюдение режима труда и отдыха. В противном случае вам не помогут ни какие препараты. В комплексе возможен прием мильдония,
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Рассеянное внимание, сонливость
Невозможность сконцентрироваться, рассеянное внимание, постоянная сонливость, совсем не могу заниматься умственной работой
|
|
👍 0 👎 |
Ухудшилась память
Есть ли таблетки для улучшения память ?
|
Летний отдых с малышом на даче: советы родителям
Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.|
👍 0 👎 |
Проблемы с памятью
Здравствуйте
у меня проблемы с памятью
|
|
👍 0 👎 |
Проблемы с памятью
здравствуйте! мне 26 лет,почему у меня ухудшается память,всё хуже стала запоминать информацию. с сем это может связано и к кому обратиться? спасибо.
|
|
👍 0 👎 |
Ухудшение памяти
Здравствуйте. У меня такая проблема. Сильно ухудшилась память, потеря внимания концентрации. Такое впечатление что я в вакуме. Ничего не хочется делать, сонливость. Сильные панические атаки.
|
Читайте также
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи
Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.