Врач поставил диагноз шейный остеохондроз синдром позвоночной артерии Из симптомов - кружится голова(особенно когда нахожусь в движение ), шум в правом ухе(постоянный, возможно не связаный т.к начался ещё задолго до головокружений), ухудшение памяти Врач приписал носить воротник Шанца и массажи Вопрос - поможет ли данный воротник в проблеме и как долго его нужно носить что бы почувствовать результат? И можно ли делать какие либо упражнения шеи, просто я так понимаю что суть воротника ограничить движения шеи, чтобы диски стали на свои места и не сдавливали артерии. Ещё вопрос можно ли в данном случае заниматься плаванием или шее нужен полный покой на данном этапе? Кстати головных болей и болей в шеи нет.

Здравствуйте. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Желательно выполнять лечебную физкультуру. Вне обострения полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте. Непременно выполнение гимнастики для шеи станут вам очень полезны(возможно виртуальное написание прописных букв алфавита ), сменить подушку на валик,ношение воротника не позволит вам совершать необдуманные движения головой,тем самым ,предохранит шею.