Мне 16 лет, и я много провожу время за компьютером и чтением книг. На зрение не жалуюсь, но очень им дорожу и опасаюсь что при таком образе жизни могут появиться ухудшения. Стоит ли купить очки для чтения или что то подобное, если да то нужно ли идти к врачу что бы создавать очки под себя или подойдут любые из интернет «маркетплейсов»? Если мой вопрос направлен не туда или слишком незначительный то простите за беспокойство.

Здравствуйте. Очки в данной ситуации не защитят зрение. Важно делать перерывы в работе с нагрузкой на глаза, гулять не менее 2х часов в светлое время суток. Важно соблюдать расстояние и освещенность при работе. Регулярно проходите обследование у офтальмолога.