здравствуйте. иногда тяжело нормально дышать. если делаю глубокий вдох кружится голова. ощущение комка в горле, иногда бывают моменты когда не могу взглотнуть слюну, и отсюда поднимается тревога. тяжесть в груди. тяжело именно на вдохе. такое длится уже пол года

Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмма, УЗИ щитовидной железы, снимки легких. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по совокупности данных будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы, исключить вредные привычки. Полезно выполнение дыхательной гимнастики.

Здравствуйте. Непременно выполнить исследование шейно-грудного отделов позвоночника, уровень гормонов щитовидной железы, клинический анализ крови, уровень витаминов и микроэлементов.Полученные результаты представьте доктору.После интерпретации,вам предложат варианты терапии.Самостоятельно вполне допустимо выполнять гимнастику дляя шеи, посещение занятий йогой, прием пустырника форте в обед и вечером.Выполнив рекомендации,вы отметите облегчение.Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий