👍 0 👎 |
Тяжелый стрессЗдравствуйте, у меня умер брат ( повесился) , я была беременна на 5 месяцев. позже-от мне везде казался , появилось чувство паники и страха...
В голову-приходят мысли о смерти родственников и убийстве , что-делать? мне страшно (
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить возможные пути коррекции ситуации.
|
👍 0 👎 |
Я боюсь если обращаюськуда то , то меня могут и до работы не допустить (
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно приём пустырника форте в обед и вечером, чай с Мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Как правило, это достаточно быстро выводит из подобного состояния. Не откладывайте проведение рекомендованной дтерапии, это в ваших интресах и совершенно Правильно. Если у вас есть проблемы с засыпанием , вполне возможно использовать амитриптиллин , 1/2 таблетки , за 30-40 минут до отбоя . Этого вполне достаточно.
|
👍 −1 👎 |
Подавленное настроение, слезы, депрессия
Здравствуйте. Сейчас такой период, когда в жизни идёт все кувырком: как в семье, с друзьями, экзаменами, так и с самой собой. Ужасное чувство угнетения: могу просто разреветься, ничего не хотеть, или ещё хуже - мысли о смерти. И ничего не помогает от этого избавиться. Страх перед завтрашним днём, перед всем. Неконтролируемые рыдания, психи, негативные… |
👍 0 👎 |
Беспокоит чувство отчаяния и бессонницы
Здравствуйте, на данный момент беспокоит чувство отчаяния и бессонницы, вызванное стрессом. Выпила половинку сибазона, сна нет,тревога не уходит, прошло уже около часа. Можно ли выпить еще четвертинку?
|
👍 0 👎 |
У меня есть страх смерти
из за стресса я не могу нормально спать ночью, постоянно головные боли,чувствую что случится плохое, из за плохого сна переживаю целый день.у меня есть страх смерти.
|
👍 −1 👎 |
Все бесят, все надоело, ощущение, что схожу с ума
Все бесят. Все надоело. Дома скандалы. На работе давка моральная. Дети не слушаются. С ума схожу такое ощущение. Срываюсь дома, часто плачу, прям истерика. Хочется убежать от всего.?Женщина 30 лет
|
👍 0 👎 |
Делаю часто глубокий вдох при стрессе
Здравствуйте. Делаю часто глубокий вдох, в основном когда переживаю или нервничаю.
|