Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Как снизить вес?

Здравствуйте! У меня такой вопрос: я сильно поправилась на нейролептиках(17 …… кг за полгода). И теперь хочу вернуть свой прежний вес. но у меня не получается. БЕЗ СПОРТА ПОЛУЧИТСЯ СБРОСИТЬ? Я спорт абсолютно не выношу, сколько себя помню.

Пользователь

174 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Без спорта снизить вес возможно, но калорийность рациона придется ограничивать более значительно. Физическая активность в любом случае полезна, стоит поискать то, что понравится именно вам, например танцы, продолжительные прогулки, плавание и т.д.
Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу.


Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
+2
👎

Как похудеть при приёме нейролептиков?   3 ответа

Я принимала нейролептики и за полгода поправилась почти на 20 килограмм. Как похудеть? Я стала в последнее время пить Берголак для снижения пролактина, но никакого эффекта.

17 янв 2023 22:08
 
👍
+1
👎

Как похудеть?   2 ответа

Добрый день.как похудеть,если пьешь нейролептики?
12 май 2019 17:25
 

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
👍
0
👎

В увеличении веса виноват пролактин или неправильное питание?   2 ответа

Я принимала нейролептики 2 года, за полгода поправилась на 20 кг, теперь же мой вес держится на месте. Принимала рисперидон, клозапин, галоперидол. В настоящее время колю ксеплион. Скажите, в повышении массы тела виноват пролактин или неправильное обильное питание?

2 фев 2023 22:10
 
👍
0
👎

Как похудеть, принимая нейролептик?   1 ответ

Я сильно поправилась на клозапине. Это пролактин виноват или повышенный аппетит? Как похудеть? Для этого достаточно ходить 10.000 шагов в день. В настоящее время принимаю клозапин в виде укола.

31 янв 2023 22:10
 
👍
0
👎

Не могу похудеть, что делать?   2 ответа

Не могу похудеть 2 года, сидела на голоде, подсчёте каллорий, спорте, только набираю, что делать?
4 июл 2022 01:02
 

Читайте также

9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы

Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок

Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.

Витамины и добавки для иммунитета: что действительно поможет ребёнку меньше болеть?

Отвечают эксперты: что на самом деле может укрепить детский иммунитет.