Здравствуйте, мне 45, женщина. С недавнего времени заметно ухудшилась память: сложно запомнить новую информацию, выучить стихи, на следующий день всё забываю, хотя могу помнить события, стихи 30-летней давности. Подскажите, пожалуйста, что можно попить, только с "продлённым" действием? Травм у меня никогда не было. Спасибо.

Здравствуйте. Причиной таких жалоб может быть переутомление, стресс, нарушение режима труда и отдыха. Для улучшения памяти нужно достаточно спать, бывать на свежем воздухе, полезна умеренная физическая активность. Возможно назначение поливитаминов, например супрадин или берокка (они специально подобраны для улучшения состояния нервной системы). Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии, в том числе возможно назначение сосудистых, ноотропных препаратов, метаболиков.

Здравствуйте. не исключено, что имеет место хроническая усталость, проблемы с сосудами головного мозга. Выученный стих вы вспомните , только по прошествии определенного времени.Непременно полноценный отдых, со сменой деятельности. Непременно провести серию массажей шейного отдела позвоночника, прием кавинтона, мексидола, кортексина, пирацетама. Непременно посетите невролога с результатами исследований.

Здравствуйте! Такая проблема есть у многих люде

У многих людей вашего возраста: помнят все старые события и не помнят того, что было сегодня.Обязательно обратитесь к неврлологу. Старайтесь больше гулять а свежем воздухе, обязательно читать, меньше смотрите телевизор. Пробуйте учить стихи, разгадывать кроссворды, судоку. Слушайте приятную музыку, ходите на концерты. В общем, расслабьтесь. А все важные дела и события просто записывайте, ставьте напоминалки на телефон. Тогда все будет под контролем и не будет времени на переживания.