Здравствуйте мне 26 лет женский пол, у меня обострилось всд первый раз этой весной в мае , лечение было кортексин и анвифен, обследовались все органы , врачи сказали все в норме, но в голове были сужены сосуды, а в сердце пролапс клапана , но сказали что это нормально что касается сердца, сейчас мне лучше, но не всегда конечно , на изменение погоды реагирую и больные дни тоже , скажите пожалуйста мне можно заниматься спортом, например на растяжку стретчинг или пилатес , заранее спасибо за ответ

Здравствуйте. Занятия указанными видами спорта возможны. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), минимизировать стрессы.Самостоятельно можно начать принимать пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели.

Здравствуйте. Непременно проведение исследований шейно- грудного отдела позвоночника, исследование сосудов головы и шеи. Массаж шейно-грудного отдела позвоночника, гель вольтарен после массажа. Приём нейромультивита. Гимнастика для шеи, укрепление мышечного корсета. Посещайте занятия йогой, спортзал. Непременно чай с Мелиссой и мятой, 2-3 раза в неделю ванны с добавлением отвара лаванды.