занимался мастурбацией каждый день очень длительный срок, говорят что бросать вредно, так ли это?

Здравствуйте. Вреда и риска для здоровья отказ от самоудовлетворения не несет. Для своего спокойствия можно отказаться постепенно, чтобы организм адаптировался, в том числе изменился гормональный фон. При неумеренном увлечении самоудовлетворением возможно снижение интереса к общению с реальным партнером, так же физическое и психическое переутомление, поэтому решение отказаться от этого вполне обоснованное.

Здравствуйте. В вашем случае это действительно может стать для вас сильной психологической травмой . Если вас это устраивает, продолжайте рукоблудить, " переучиться " на женщину вам будет крайне сложно, да и не получите вы такого удовольствия( там необходимо трудиться). Если же решитесь стать мужчиной, посетите психотерапевта, возможно, доктор сможет вам чем то помочь.