Кому не может помочь психотерапия?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Психотерапия — это область знаний, работающая с сознанием и подсознательными процессами личности. В случае отсутствия специалистов, которые понимают механизмы и закономерности устройства человеческой психики, многие проблемы людей остались бы неосознаваемыми и нерешенными.

Психотерапевт — это тот человек, который помогает клиенту не только разобраться в себе. Как правило, в зоне его компетенции лежат вопросы, связанные с последствиями сильных психологических травм, физического и эмоционального насилия, посттравматического расстройства личности и сознания, расставанием, утратой, и другие.

Для успешной и эффективной психотерапевтической работы необходимо соблюдение ряда условий. Среди них: высокая профессиональная компетентность специалиста, особенно в рамках проблемы с которой он работает. Это не говорит о том, что клиенту, переживающему панические атаки, может помочь только терапевт, лично прошедший через них, однако, проживание собственного опыта психотерапевтом по заявленному запросу является желательным и во многом влияет на положительный результат психотерапии.

Психотерапевт должен уметь абстрагироваться от клиента настолько, чтобы не чувствовать к нему осуждающего отношения и принимать его картину мира безусловно. Часто терапевту, чтобы овладеть этим навыком, могут понадобиться годы практики.

Однако не только от терапевта зависит то, способна ли психотерапия помочь клиенту. Личный вклад человека в этот процесс очень велик, даже можно сказать, определяющий всю работу. Перед обращением к терапевту у него должна быть четкая и здоровая мотивация, направленная на изменение своей жизни, присутствовать ответственность за все, что происходит в ней, понимание, что ему нужна квалифицированная помощь и готовность проживать болезненные эмоции.

В каких случаях обращения клиента психотерапия не может быть эффективной и кому она не сможет помочь? Ответы на эти вопросы в данной статье.

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Отсутствие мотивации проходить курс психотерапии

Отсутствие мотивации проходить курс психотерапии

Бывает так, что к специалисту на прием клиент приходит не сам. Часто его приводят родственники, когда считают, что близкому человеку требуется помощь. Так бывает с теми, кто подвержен разного рода зависимостям — алкогольной, игровой или эмоциональной, но справиться с ней самостоятельно человек не способен или отказывается ее признавать.

В случае отсутствия мотивации у клиента работать со специалистом, чтобы разрешить проблему зависимости или какую-то другую, процесс психотерапии рискует быть неэффективным. Это объясняется тем, что в психотерапевтической практике человек должен брать большую часть ответственности на себя — проживать личный опыт, приходить к новым способам мышления и поведения и, что самое важное, он искренне должен хотеть вылечиться. Так выглядит здоровая мотивация на работу.

Наличие привычки не брать ответственность

Наличие привычки не брать ответственность

Бывает так, что клиент приходит на прием и признает то, что ему нужна помощь. Однако в процессе практики выясняется, что у него отсутствует понимание ответственности за те проблемы, с которыми он столкнулся. В таком случае человек может остро ощущать себя жертвой обстоятельств и несправедливости жизни. Он искренне полагает, что во всех бедах, случившихся с ним, виновны окружающие люди — члены семьи, бывшие или настоящие возлюбленные, начальники, коллеги или друзья. Он отказывается признавать свой вклад, который, несомненно, существует, потому что отношения — это всегда двусторонний процесс.

По факту такой клиент просит терапевта сделать что-нибудь с окружающими людьми — повлиять на ход их мыслей или поведение, что в психотерапии является невозможным. Психотерапевт в таком случае мягко конфронтирует клиенту, напоминая ему о его личных действиях и ответственности, и, если клиент принимает эту конфронтацию, у него возрастают шансы решить проблему. В обратном случае психотерапевтическая работа будет неэффективна.

Отрицание причастности проблемы к психотерапии

Случается, что клиент, оказавшийся на приеме у специалиста, отрицает причастность своей проблемы или заболевания к данной области. В таком случае он может активно сопротивляться тому, что ему нужна помощь. Часто клиенты объясняют свое состояние усталостью, рабочими перегрузками, сложным характером и так далее.

Невозможно помочь клиенту, который не верит и не осознает, что то, что с ним происходит, требует психотерапевтической помощи. Работа в таком случае будет напоминать давление, что заставит клиента еще больше противиться процессу и переживать негативные эмоции раздражения и гнева. Так часто происходит у подростков с суицидальными наклонностями, которых приводят родители или людей, за чье психическое здоровье беспокоятся близкие. К сожалению, без должной мотивации и понимания клиента причастности проблем к психотерапии, специалист бессилен помочь ему.

Нежелание переживать болезненные эмоции

Нежелание переживать болезненные эмоции

Психотерапевтический процесс — это долгая работа, которая порой длится годами и десятилетиями. За это время клиенту удается многое понять и узнать о себе, своем детстве, устройстве мира отношений и психике человека. Переживание неприятных и тяжелых эмоций, таких как душевная боль, обиды, гнев, злость, чувство покинутости является неминуемой частью работы терапевта с клиентом.

Бывает так, что процесс работы затягивается на годы, потому что клиент не имеет готовности проживать отрицательные чувства. В этом случае, если у него есть большое желание помочь себе, психотерапевт может сделать паузу и ждать, пока эта готовность появится, или работать над ее развитием, если того хочет клиент. В обратном случае процесс терапии останавливается.

За проживанием человеком кризисных жизненных периодов в кабинете специалиста стоит эмоциональное освобождение и облегчение. Идти в боль — означает освободиться от нее раз и навсегда, попрощаться с ней. Если человек не готов к этому, он не излечивается, а формирует привычку с этой болью жить, чем усложняет свое существование и отношения с окружающими людьми. Проживание болезненных эмоций — неизбежный процесс, оборотной стороной которого является излечение и новый взгляд на жизнь, овладение незнакомыми и эффективными способами взаимодействия с собой и миром.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

5 поз и упражнений для борьбы с газиками у малыша

Эти неприятные кишечные газы: откуда они появляются и как с ними справляться?

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

При каких ранах эффективна жидкая аэрозольная повязка: добавьте её в аптечку!

Жидкая аэрозольная повязка: при каких её стоит использовать и как это делать?

Домашняя аптечка «вчера» и «сегодня»: как изменился ее состав?

Домашняя аптечка — обязательной атрибут любого дома. Как изменился ее состав за долгие годы существования?

Как правильно подобрать защитный крем при куперозе

Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.

Проблемы кожи: причины и лечение купероза

Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.

Смена караула: готовимся к прорезыванию постоянных зубов

Как подготовить полость рта к прорезыванию постоянных зубов. Могут ли остаться молочные зубы на всю жизнь? Чем плоха диастема, двойной ряд зубов у ребенка?

Чувствительность зубов и чувствительность дёсен: одна и та же проблема или разные?

Эти явления нередко путают или считают симптомами одной и той же проблемы. Но на самом деле чувствительность зубов и чувствительность дёсен между собой не связаны. В чём их особенности и как лечить каждую — в статье.

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы в составе косметики могут увлажнять, тонизировать и питать кожу. Какие из них особенно полезны?

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Лазерная коррекция зрения на практике

Снижение остроты зрения ухудшает качество жизни, потому многим приходится носить линзы или очки. Отличную видимость может вернуть лазерная коррекция зрения.
Опубликовано 06.07.2017 14:44, обновлено 13.12.2019 12:45
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Общая психология / Маклаков А.Г. 2008
Психотерапия, основанная на анализе референтных групп / Салганик И.Е., Сойфер П.Я. // Журнал неврологии и психиатрии им. C.C. Корсакова 2010 Т. 110 №9

Читайте также

7 мифов о психотерапии, в которые нужно перестать верить
Человек, решающий пойти на психотерапию, сталкивается с множеством мифов и предубеждений, которые часто пугают и негативно влияют на его ожидания.
Когда нужно обращаться к психотерапевту
В жизни каждого человека встречаются периоды, когда он ощущает сильный психологический дискомфорт. Следует ли при этом обращаться к психотерапевту?
Синдром «Я должен»: мнение психотерапевта

Скажите, как часто вы слышите в свой адрес слова «Ты должен (должна) сделать это немедленно/вовремя и так далее – по контексту?». Между тем, эти простые слова могут стать причиной возникновения очень непростого в лечении невроза.