Назначили противозачаточные таблетки Ярина на 3 мес., пить их начну через пару дней, но очень боюсь поправиться, у меня и так проблемы с весом, а набрать ещё страшно. Что делать? Может есть другой препарат либо диета какая-то?

Здравствуйте. Подбор препаратов для оральной контрацепции должен проводиться после предварительного исследования на половые гормоны, выполнения УЗИ органов малого таза. Так же стоит выполнить анализ на гормоны щитовидной железы. Это обеспечит минимальный риск побочных явлений. В процессе приема препарата контролируйте массу тела. Питание должно быть с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.