Не могу сходить в туалет очень больно что делать

Здравствуйте. Можно применять микроклизму микролакс, свечи с глицерином. При необходимости вызывайте неотложку. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-проктологу на прием очно. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты, исключить изделия из муки высшего сорта, выпечку, белых хлеб, рис. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Важно достаточно ходить пешком.