Мне 71 год, пол женский,ужасно замучили запоры, пью много воды, кушаю свёклу, овощи, чернослив, ничего не помогает. Что делать?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены копрограмма, посев кала на дисбактериоз, общий и биохимический анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для коррекции запоров желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Важно достаточно ходить пешком.

Здравствуйте! Если недостаточно эффективна коррекция рациона, пьëте достаточно жидкости и едите не менее 5-6 порций овощей в день, показано назначение безопасных слабительных препаратов, например на основе Лактулозы (Дюфалак, Портолак) по 30-40 мл 1-2 раза в день или Форлакс по 1 пак 1-2 раза в день утром и при необходимости вечером, эти препараты надо принимать регулярно, постепенно будет положительный эффект, не сразу. Конечно, необходимо посетить терапевта или гастроэнтеролога, выполнить колоноскопию, УЗИ органов брюшной полости.