Беременность двойней
Беременность двойней
здравствуйте скажы я беременна жду двойняшек не могу спать ни на одном боку больно спать а как правильно нужно спать при двайнешках я очень боюсь что раздавлю их
Ответы
что делать если есть сильная адышка Поделиться в WhatsApp
Здравствуйте. Главное, не спать на животе. Для того, чтобы удобно устроиться в постели, используйте несколько обычных подушек или специальную подушку для беременных. Так же стоит позаботиться об ортопедическом матрасе. Это позволит разместиться Вам с наибольшим комфортом. Поделиться в WhatsApp
0
Здравствуйте. Оптимальным будет спать в положении полулёжа. Если срок большой,это будет правильно . Не будет нагрузки на диафрагму,дышать вам будет значительно легче. Подушка должна быть от поясничного до шейного отдела. Поделиться в WhatsApp
0
Удаление камней в желчном пузыре, лечение болезни
Прыжки для снижения веса: плюсы и минусы упражнений
Женский фитнес: упражнения и секреты занятий в спортзале
В аквапарк с ребенком: планируем отдых правильно
Практические советы для родителей, чьи дети сдают ЕГЭ