Здравствуйте,с какой недели беременности нельзя спать на спине?

Здравствуйте. Ограничения связаны с тем, что растущая матка может сдавливать сосуды и нервы, нарушать кровоток, обменные процессы. Обычно ограничения касаются третьего триместра, когда матка уже достаточно велика. Строгих параметров нет, нужно учитывать индивидуальные особенности - анатомическое строение, размер матки, собственное ощущение комфорта. Большинству женщин удобно положение на боку, дополнительно можно положить подушку под живот или между ногами, есть специальные подушки для беременных.

Здравствуйте. Не рекомендовано на больших сроках беременности постоянно спать на спине.Необходимо менять положение.Вам будет достаточно не комфортно постоянно лежать в одном положении. Из опыта работы , барышни в положении мечтают поспать на животе, а не на спине. Правда после родов, это желание проходит(не до сна уже). Каждая женщина подбирает положение , наиболее комфортное для себя, главное , не злоупотреблять