Что можете мне посоветовать?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-терапевту, эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Поделиться в WhatsApp

Спасибо! Поделиться в WhatsApp

Здравствуйте.Прежде всего строгое соблюдение режима питания и правил пищевого поведения.Выполните исследования с участием эндокринолога(клинический и биохимический анализы крови,уровень гормонов щитовидной железы, коры надпочечников), посетите гастроэнтеролога,диетолога(разработать рациональное меню).Это правильно и в ваших интересах. Поделиться в WhatsApp