Можно ли продолжать заниматься ЛФК?

Можно ли продолжать заниматься ЛФК?
Здравствуйте, после ЛФК при синдроме грушевидной мышцы, спустя некоторое время появилась небольшая боль в пояснице и ягодичной области. Во время упражнений боли не было. Можно ли продолжать заниматься ЛФК?
Ответы
Здравствуйте. Продолжать занятия можно, без нагрузки, упражнения только на растяжение и расслабление. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Полезны занятия плаванием. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Вы должны рассказать об этом врачу .Провести коррекцию проводимой терапии. Возможно нагрузка для вас слишком велика. Непременно прием наклофена, физиотерапия. Как правило,комплексная терапия приводит к выздоровлению. Не откладывайте проведение терапевтических мероприятий Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3036 человек!