Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Дергается правый глаз, что делать?

Здравствуйте, 9 января я начала проходить стажировку для моей учёбы, спустя примерно пол недели у меня начал дёргаться правый глаз. Никогда такого не было, тем более так догло... Я подозреваю, что это из-за моей начальницы (энергетический вампир) и из-за работы за компьютером. Глаз дёргается почти постоянно практически с самого начала стажировки, меня стало часто《подбрасывать》 во время сна, как будто от испуга. Было несколько ночей, когда я просыпалась среди ночи почти каждые пол часа, чтобы проверить время, будто боясь проспать. Иногда глаз перестаёт дёргаться, но потом опять начинает. Кроме этого, последнее время у меня почти каждое утро жар при пробуждении. Сегодня я вся дрожала. Иногда колит в солнечном сплетении. Что делать? Как быть?
Пользователь

435 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить наметить возможные пути коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Непременно выполнение режима труда и отдых, ограничить до минимума работу с гаджетами вне служебного времени. Полноценный отдых. Ваш руководитель , в ваших проблемах, не виновен. Вполне возможно , повышенные требования продиктованы заботой о вашем будущем. Приём пустырника форте в обед и вечером, чай с Мелиссой и мятой. Рациональное питание. Этого вполне достаточно

Задать свой вопрос неврологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Постоянно дергается правый глаз   2 ответа

Здравствуйте.постоянно дергается правый глаз. тик внутри, ощушение не приятное, мелкое
27 окт 2019 19:09
 
👍
0
👎

Дергается правый глаз   2 ответа

Дергается правый глаз. Почему?
31 июл 2019 17:30
 

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
👍
−1
👎

Бессонница, нервный тик   2 ответа

здравствуйте ! помогите разобраться что со мной такое возраст 25 вес 61 рост 178 последний раз полное обследование проходил в 18 лет ! беспокоит меня следующие симптомы 1) бессонница + долго засыпаю и вечно снятся кошмары 2) есть агорафобия 3 года уже 3) синусовая тахикардия с детства и часто прыгает давления 4) ноги очень часто холодные…
26 ноя 2017 07:06
 
👍
0
👎

Эффективен ли афобазол?   2 ответа

Здравствуйте. на работе постоянная нервотрепка - начальница создает проблемы, пытается уволить. нервопатолог назначил афобазол утром и днем, за месяц приема эффект ноль. мама после смерти родственника пила долго афабазол тоже ничем не помог. вопрос в том, афабазол, может не очень эффективный препарат, это реклама?
1 фев 2020 23:05
 
👍
−1
👎

Что можно предпринять в этом случае?   2 ответа

Стресс. Работа очень нервная. Постоянно стрессы. Пил Адаптол, Фенибут. Не помогает. Ходьба пешком. Плавание. Но постоянный стресс выматывает. Что можно предпринять в этом случае? К какому врачу обратиться?
14 июн 2020 22:41
 

Читайте также

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?