👍 0 👎 |
Боли в ногахдобрый день. Я начала бегать, уже 10 дней, болят ноги, ниже икр по щиколотку, так что ели до дома до хожу и потом острые боли до следующего дня.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Возможно, вы дали избыточную нагрузку на ноги. Для уточнения ситуации в плане обследования стоит выполнить УЗДС сосудов нижних конечностей, общий и биохимический анализ крови, в том числе калий, кальций, магний, по результатам посетить врача очно. На ночь можно делать теплые ванночки с морской солью, расслабляющий массаж. Нужно избегать перегрузки ног, длительного положения стоя, переохлаждения. Важно употреблять достаточное количество жидкости в течения дня (2-2,5 литра).
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вероятнее всего нагрузка черезмерна . Не имеет смысла доводить до столь выраженной усталости, будет весьма не просто проводить реабилитационные мероприятия. Используйте спортивные согревающие мази, Непременно противовоспалительные гели. Выполните исследование сосудов нижних конечностей. Это будет совершенно правильно. Не исключено, что обувь не предназначена для бега, имеет повышенную жесткость.
|
👍 0 👎 |
От чего дергаются ноги по ночам?
От чего дергаются ноги по ночам?
|
👍 0 👎 |
Мерзнут ноги
Что делать ноги мерзнут
|
👍 0 👎 |
Сильные судороги
судороги сильные в ногах,в части икр ужасная боль. обычно по ночам.
|
👍 0 👎 |
Ночью бывают болезненные судороги ног
Ночью болезненные судороги ног.Что принимать?
|
👍 0 👎 |
Периодически появляются судороги ног
периодически появляется судороги ног
|