Втягивание живота

Втягивание живота
Скажите пожалуйста можно ли втягивать живот?Это вредно или полезно? Мне 14 лет, девушка.
Ответы
Здравствуйте. При отсутствии хронических заболеваний и дискомфорта не вредно. Чередования втягивания-выпячивания живота применяется во многих восточных практиках для улучшения перистальтики кишечника и кровотока во внутренних органах. Важно поддерживать хорошую осанку, это очень благотворно для здоровья, и втянутый живот один из её элементов. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Это не вредно и не полезно. Если вы станете заниматься в зале,вам не придётся втягивать живот. Наличие красивого живота- это будет ваша гордость. Непременно прислушайтесь к рекомендации и начните заниматься спортом ,это всегда модно Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3101 человек!