👍 0 👎 |
Какие таблетки использовать при сильных нервных стрессах?Здравствуйте, какие таблетки использовать при сильных нервных стрессах?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.
|
👍 0 👎 |
Опасно ли такое состояние?
Здравствуйте. Длительное время был нервный стресс. Состояние вроде нормализовалось. Стрессы сведены к минимуму. Но на фоне стресса возникла гипервентиляция легких. Не могу нормально вдохнуть. Ощущение неполного вдоха. Ощущения эти на протяжении всего дня, т.е. невозможно выделить периоды облегчения или ухудшения состояния. От этого состояния очень тревожно.… |
👍 0 👎 |
Панические атаки, как можно с ними бороться?
Слишком частые панические атаки, как можно с ними бороться?
|
👍 0 👎 |
Делаю часто глубокий вдох при стрессе
Здравствуйте. Делаю часто глубокий вдох, в основном когда переживаю или нервничаю.
|
👍 0 👎 |
Каковы симптомы невроза, невротических расстройств?
Основные симптомы невроза, невротических расстройств
|
👍 0 👎 |
К какому врачу обратиться при панической атаке
К какому врачу обратиться при панической атаке
|