👍 0 👎 |
Мне не хватает воздуха, постоянно хочется зеватьЗдравствуйте.У меня такая проблема,мне не хватает воздуха,я делаю вдох,но не насыщаюсь ним.Постояно хочется зевать,но не получается.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, кардиограмма. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по результатам будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы. Полезно выполнение дыхательной гимнастики.
|
👍 −1 👎 |
Не могу сделать полный вдох
Нехватка воздуха, не могу сделать полный вдох. Присутствует вегетососудистая дистония и геппатонник я.
|
👍 0 👎 |
Трудно дышать и сделать вдох
Добрый день, последнее время стало трудно дышать и сделать вдох, при этом бросает в жар, нервозность на фоне этого, ужасно накручиваю себя, девушка 27 лет. Плохие привычки: курение.Помогите
|
👍 0 👎 |
Полный вдох, не зевая
Какие можно принять таблетки, чтобы сделать полный вдох, не зевая?
|
👍 0 👎 |
Периодически беспокоит зевание
Здравствуйте!Около 2-3 лет стало беспокоить периодически зивание (появляется после того, как не могу вздохнуть полной грудью. Т.е. словно нехватает легким нехватает воздуха) Скажите что это может быть ?С чем связана проблема? И что делать?
|
👍 0 👎 |
Не могу нормально дышать
Здравствуйте! Уже месяц не могу нормально дышать перед сном. Когда я ложусь и дышу ртом воздуха не хватает, а когда зеваю то не могу доделать это до конца. Очень тяжело после этого засыпать.
Что делать?
|