Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Как восстановиться после растяжения связок?

Здравствуйте, у меня такое вопрос. Около полутора месяцев назад во время игры в футбол я бил по мячу, соперник сделал накладку, я почувствовал боль, но не особо сильную, даже после доиграл в футбол. По приезду домой я уже подхрамывал, и нога припухла, но кровородтёков не было. Я сходил к терапевту, мне сказали, растяжение связок, что нужно мазать долгитом и перетягивать ногу эластичным бинтом. Всё это я и делал, делаю до сих пор. Первую неделю в школу не ходил, но дома аккуратно на ногу опирался. Прошло уже полтора месяца, боли определенной нет, но когда я пытаюсь вытянуть носок, такое ощущение, что мне что-то мешает с наружной передней стороны, где косточка. Что это может быть? И сколько примерно я буду восстанавливаться после этой травмы с учётом описанного? У меня просто в конце весны футбольный сезон начинается, мне 16 лет, может посоветуете методы для быстрого выздоровления? Спасибо, буду вам очень благодарен.
Пользователь

504 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-травматологу, выполнить снимки. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по лечению. В плане терапии возможно назначение физиотерапии, массажа, витаминов группы В, лечебной физкультуры. Помогает восстановиться плавание. До весны еще достаточно времени, при необходимости пройти курс лечения Вы вполне успеете.

Задать свой вопрос специалисту в области реабилитации после травм

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Растяжение и отек коленного сустава   0 ответов

Здравствуйте 31 декабря с покнувшись об арматурную спицу упала больше на правую сторону. 1 и 2 января не могла наступить на ногу. Прикладывала холод мазала мазью от ушибов ногу держала на возвышенности. Стала легче. Нога в размерах не увеличилась. Синяка не было и нет.Отек только в икре с внутренней стороны колена. Была в травмпункте 1 раз не осмотрели…

27 янв 2025 13:26
 
👍
0
👎

Растяжение связок   2 ответа

Здравствуйте. Неделю назад я подвернула ногу. Сделав снимок, врач сказал мне, что у меня растяжение связок. Рекомендовал фиксировать ногу эластичным бинтом и мазь Диклофенак. Сейчас отек спал, но ступить на ногу я все ещё совсем…
28 июл 2017 18:25
 
👍
0
👎

Растяжение связок   3 ответа

Полторы недели опухоль на внешней косточке голиностопа, случилось растяжение связок на футзальном матче. Когда я смогу продолжить занятия футзалом?
29 ноя 2017 21:40
 
👍
0
👎

Растяжение связки   2 ответа

Здраствуйте.Полтора месяца назад расстянул связки голеностопа,нога немного припухла,была терпимая боль при ходьбе и движении ноги.На данный момент какие-либо боли и дискомфорт прошли,но при сильном изгибе ноги(например при снятии обуви)или резком движении,начинает болеть связка.Хотелось бы узнать,требуется еще больше времени для заживления или нужно использовать какие-либо мази для полного заживления?
7 июн 2017 03:22
 
👍
0
👎

Здравствуйте, сильно болит колено   1 ответ

Здравствуйте)
Я спортсменка, занимаюсь спортивными танцами более 11 лет.
В начале лета очень сильно упала с алескогона (фуете) на стопу.
Стопа опухла, перевязывала эластичным бинтом, и всë, спора начала хрустеть неприятно и часто отекает, в вечеру особенно.
Также летом после стопы сильно заболело колено, двигается странно, постоянно…

3 ноя 2024 22:22