Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Подскажите, как восстановиться?

Один день слишком жёстко потренировался. На след день мало спал...появилась тошнота,неприятные ощущения в теле которые сменялись болью в шее у основания черепа. И уже 4 дня примерно появляется периодически тошнота,слабость,желание прилечь, сонливость,головные боли из за шеи. Думаю что это перетренированность. Начал больше спать. Подобные состояние уже были, подскажите как восстановиться?
Пользователь

270 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Необходимо контролировать артериальное давление, измерить его в обычном состоянии и при возникновении симптомов. При значительных изменениях нужно обратиться к терапевту. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, снимок шейного отдела позвоночника в двух проекциях, УЗДС сосудов головы и шеи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Не следует проводить чрезмерные нагрузки, это не принесет пользы. Непременно рассмотрите методику тренировок от Вейдера.Кроме курса тренировок есть идеально подобранная диета. Непременно проведение массажа шейно-воротниковой зоны, гель вольтарен два раза в день,прием наклофена, нейромультивита. Гимнастика для шеи.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильное решение вопроса

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Головная боль не проходит 3 дня   2 ответа

Головные боли не проходят три дня. Каждый день пытаюсь избавиться от них - ведь работать и учиться с болью в голове тяжело. Пила пенталгин, часто получалось, что аж по две таблетки, но боли не проходят. Думала переутомление, легла спать раньше, проснулась опять с болью в голове, но уже с тошнотой к ней. Что можно сделать? Может, купить нурофена - он сильнее - и выпить его?
13 дек 2017 09:20
 
👍
−1
👎

Головная боль, слабость, что это может быть?   2 ответа

Здраствуйте. На протяжении нескольких месяцев болела голова справа в задней части головы и челюсть, пила парацетомол и всё проходило. На протяжении 3 дней головные боли очень сильные. Сегодня добавилось головокружение, тошнота и слабость в конечностях. Особенно больно лежать и сидеть. Что это может быть?
21 июн 2021 07:52
 
👍
0
👎

Сильные головные боли, таблетки не помогают   2 ответа

Здравствуйте. уже на протяжении пол года стали беспокоить частый -сильные головные боли . Болит и пульсирует в висках и затылке очень сильно и состояние тошноты . Таблетки никакие не помогают . Болеть может по 2 е суток. С чем это связано и какую таблетку выпить что бы боль снять . на днях собираюсь к Неврологу, думаю что хандроз шеи.
17 мар 2019 11:32
 
👍
+1
👎

Головная боль, онемение   4 ответа

Головная боль которая усиливается при напряжении Онемение конечностей Утренняя тошнота Боль в шее Постоянный сонливость Последнее время часто в груди щимит Непостоянная температура около 37
17 мар 2017 03:39
 
👍
0
👎

Что можно в этом случае сделать?   2 ответа

Здравствуйте.Мне 21 год.Проснулась с головной болью,потом появилась тошнота.Цитрамона нет.Сделала массаж,вроде прошло.Но сейчас опять голова болит,не сильно,без тошноты,лежу.Что можно в этом случае сделать?
23 ноя 2018 13:42
 

Читайте также

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.