Артроз

Что такое артроз и какие суставы он поражает? Как развивается болезнь и как научиться с ней жить?

Артроз у взрослых

Артроз — хроническое заболевание, при котором в суставах происходят дегенеративно-дистрофические изменения. Артроз может нарушать функции сустава, а на поздних стадиях может происходить полное разрушение суставов и утрата двигательных функций.

Заболевание чаще диагностируется у больных старше 45-50 лет, но встречается и в более раннем возрасте, и даже у детей.

Более всего артрозу подвержены крупные суставные сочленения: коленный и тазобедренный суставы, плечевой сустав. Но встречаются и другие типы заболевания, о которых будет рассказано ниже.

Артроз у женщин

Предрасположенность к артрозу передается генетически. На развитие болезни могут повлиять врожденные особенности или дефекты строения соединительной ткани и суставов (дисплазии), особенно в сочетании с приобретенными факторами. В числе последних могут быть полученные травмы, ожирение и другие заболевания.

В возрасте до 45 лет артроз диагностируется у 2-3% женщин, но этот процент увеличивается более чем в 10 раз в возрастном интервале от 45 до 60 лет. После достижения 65 лет симптомы артроза встречаются у 70% женщин. Мужчины страдают этим заболеванием несколько реже.

Артроз у беременных женщин

Артроз у беременных женщин может значительно осложнить вынашивание ребёнка. И не только потому, что из-за неизбежного увеличения массы тела значительно возрастает нагрузка на суставы. Во время беременности приходится исключить или значительно снизить прием некоторых лекарств, применяемых для лечения артроза.

В частности, это касается лекарственных препаратов, относящихся к группе нестероидных противовоспалительных средств, применение которых противопоказано при беременности.

Женщина не всегда знает об имеющемся у нее артрозе: болезнь может проявиться уже после зачатия, под влиянием гормональных изменений и увеличения массы тела. Но если симптомы артроза появлялись и раньше, планирование беременности обязательно должно включать в себя предварительное обследование и лечение.

Необходимо взвесить все риски, связанные с артрозом суставов, точно определить степень развития болезни. Артроз у беременных женщин может обостриться в первом триместре, затем стихнуть, и вновь напомнить о себе после родов.

Поэтому ведение беременности у женщины с артрозом суставов осуществляется в тесном взаимодействии гинеколога, ортопеда и ревматолога. Врачи совместно решают вопросы, связанные с планом лечения артроза, приемом лекарств, назначением особенного режима. Возможно, беременной женщине нужно будет носить специальные ортопедические приспособления, призванные облегчать течение артроза и не мешающих вынашиванию плода. Это могут быть наколенники, налокотники, или корсеты.

По согласованию с врачами могут применяться народные методы лечения артроза, но никакой самодеятельности допускать нельзя.

Артроз у кормящих женщин

После родов артроз у женщин может осложниться из-за возрастания физической нагрузки. Но лечение может быть значительно затруднено из-за недопустимости приема многих лекарств, несовместимых с кормлением грудью.

Поэтому имеет смысл позаботиться о профилактике болезни: избегать слишком больших нагрузок на суставы, не перегружать их. Помощь близких в выполнении дел, связанных со значительной физической нагрузкой, может существенно облегчить жизнь кормящей женщины.

Лучше заниматься профилактикой болезни, чем уже во время беременности решать, как лечить артроз.

Артроз у женщин в менопаузе

Женщины, чей организм входит в период менопаузы, попадают в группу риска по артрозу суставов из-за изменения гормонального фона. От уровня эстрогенов зависит здоровье костей, суставов и связок. Снижение уровня женских гормонов, связанное с наступлением климакса, может привести не только к остеопорозу, но и к началу дегенеративных изменений в суставах и развитию артроза.

Увеличение массы тела, часто происходящее в период гормональной перестройки, также негативно влияет на состояние костей и может ускорить развитие артроза тазобедренных суставов.

Артроз у мужчин

Нередко артроз суставов развивается в зрелом возрасте у мужчин, злоупотребляющих некоторыми видами физических упражнений. Особенно часто это происходит после длительного перерыва в занятиях спортом. Чтобы вернуть прежнюю физическую форму, мужчина может попытаться заниматься с прежней интенсивностью. Но чрезмерная нагрузка приводит к артрозу быстрее, чем появляется рельефная мускулатура.

Неправильное отношение к силовым упражнениям провоцирует артроз плечевого сустава, чрезмерное увлечение приседаниями — к артрозу колена.

Среди прочих причин артроза у мужчин — ожирение, неправильное питание, заболевания суставов и обмена веществ.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Артроз у детей

В раннем возрасте артроз суставов встречается редко, но, тем не менее, такой диагноз у детей тоже встречается.

Артроз у детей младшего возраста

Вероятность появления артроза в раннем возрасте увеличивается, если у ребёнка есть врожденные нарушения строения костной системы. Это может быть дисплазия тазобедренного сустава или дефекты строения суставов позвоночника, локтевого или коленного сустава. Изменение геометрии суставного сочленения вызывает возникновение перегрузки, пагубно действующей на составные части сустава. При этом мышцы еще не развиты достаточно сильно, чтобы компенсировать дефекты строения.

Сбои в протекании обменных процессов также увеличивают риск развития болезней суставов в детском возрасте. Из-за неправильного обмена веществ формирование костей и хряща происходит с нарушениями, а также может изменяться состав и количество синовиальной жидкости.

Ожирение, которым страдает все больше детей, сказывается на состоянии детских суставов сильнее, чем у взрослых. Избыточный вес в детстве приводит к артрозу в относительно раннем возрасте.

Артроз у подростков

В подростковом возрасте артроз может быть связан с травмами, получаемыми во время занятий спортом или подвижных игр. Другой причиной становится недостаточно сбалансированное питание, гормональная перестройка пубертатного периода, быстрый рост костей при отставании увеличения массы и силы мышц.

В детском возрасте с артрозом можно справиться достаточно успешно, при условии своевременного обнаружения и последовательного, адекватного лечения. Однако иногда приходится применять и радикальные методы лечения артроза в виде хирургического вмешательства.

Артрозы суставов нижних конечностей

Чаще всего от артроза страдают крупные суставы нижних конечностей. Но встречаются и поражения более мелких сочленений: например, артроз суставов пальцев на стопе.

Артроз коленного сустава (гонартроз)

Артроз колена нередко встречается у мужчин, много занимавшихся спортом с большими нагрузками.Неумеренное количество приседаний, с утяжелением или без него, способно быстро износить хрящевую прослойку и вызвать артроз коленного сустава.

Первыми тревожными признаками артроза коленного сустава становятся характерные похрустывания и щелчки в суставе при движении. Боль приходит позже, из-за чего больной долгое время не замечает происходящих дегенеративных изменений.

При своевременно начатом лечении артроз коленного сустава можно победить, или, по крайней мере, приостановить развитие болезни.

Артроз голеностопного сустава (крузартроз)

Голеностопный сустав очень подвижен и выполняет важные функции при ходьбе, беге и прыжках. Артроз голеностопного сустава способен привести человека к инвалидности буквально за несколько лет, если не будет своевременно начато лечение.

Но ранняя диагностика артроза голеностопного сустава остается проблематичной, так как в самом хряще нет нервных окончаний, и довольно долгое время боль не ощущается. Патологические изменения развиваются, почти никак не давая о себе знать. На ранних стадиях артроз голеностопного сустава, как правило, обнаруживается случайно.

Хрящ, покрывающий соприкасающиеся поверхности сустава, теряет эластичность, становится рыхлым и непрочным. От хрящевого слоя начинают отделяться небольшие фрагменты. Но этим своеобразным наждаком дело не ограничивается: при артрозе голеностопного сустава на поверхности пораженного хряща образуются еще и остеофиты. Эти костные образования способствуют еще более быстрому разрушению слоя хряща. Образование остеофитов происходит не только при артрозе голеностопного сустава, но и при других видах артрозов.

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

Коксартроз, или артроз тазобедренного сустава, относится к наиболее распространенным и наиболее тяжелым поражениям суставов нижних конечностей. Как правило, болевые ощущения долгое время отсутствуют. Боль появляется уже тогда, когда сустав значительно разрушен. Это очень опасно, так как именно тазобедренный сустав несет на себе основную нагрузку, связанную с массой тела.

Прогрессирующий деформирующий артроз тазобедренного сустава причиняет больному сильную боль и может привести к утрате способности передвигаться самостоятельно.

В периоды обострения боль бывает очень сильной. Больной с огромным трудом может самостоятельно передвигаться, и даже изменять положение тела.

Артрозы суставов стопы

Хотя артроз чаще поражает крупные суставы, более мелкие сочленения тоже могут пострадать. Причиной развития артроза суставов стопы могут стать травмы, врожденные нарушения в строении конечностей, плоскостопие, неудобная обувь, работа, при которой человек проводит на ногах много времени. Нередко спровоцировать развитие артроза стопы могут болезни сосудов, из-за которых нарушается кровоснабжение конечности, а также эндокринные и обменные болезни.

Выпирающая косточка у основания большого пальца очень часто появляется именно из-за артроза суставов пальцев. Вслед за деформацией первого сустава может последовать и распространение процесса на другие пальцы.

Артрозы суставов верхних конечностей

Хотя на верхние конечности приходится меньшая нагрузка, чем на нижние, артроз суставов рук причиняет немало неприятностей больному.

Артрозы суставов кисти

Статистика говорит: этот тип артроза встречается у женщин значительно чаще, чем у мужчин. И проявляется он, как правило, после наступления климакса, хотя первые симптомы артроза могут появляться и раньше.

Это именно артроз суставов пальцев уродует руки, делая суставы бугристыми, распухшими, а пальцы — кривыми.

Но красота — не единственное, что страдает при артрозе рук и пальцев. Деформация суставов очень плохо влияет на мелкую моторику. Становится затруднительно не только удерживать в руках мелкие предметы, вдевать нитку в иголку, вязать и писать. В периоды обострений больные пальцы не способны удержать ложку, а чайную чашку приходится поднимать двумя руками, и то она может выскользнуть.

Кроме того, артроз рук часто напоминает о себе в сырую холодную погоду ноющими болями.

Причиной развития болезни может быть и травма, и профессиональная деятельность, при которой суставы кисти подвергаются чрезмерным нагрузкам. Немалую роль играет наследственная предрасположенность. Если у матери или бабушки был артроз пальцев рук, то вероятность повторения истории у дочерей и внучек очень велика.

Артроз локтевого сустава

Эта разновидность артроза суставов встречается относительно редко. Обычно причина развития болезни кроется в перенесенных травмах, воспалительных заболеваниях, тяжелой работе, чрезмерной увлеченности некоторыми видами спорта.

Хотя локтевой сустав обычно не несет на себе значительных нагрузок, изменения, вызванные артрозом, могут основательно мешать нормальной жизни. Нарушение подвижности может даже лишить человека способности совершать обычные в быту действия, включая обслуживание собственных потребностей.

Артроз плечевого сустава

Артроз плечевого сустава встречается не слишком часто. Если на ранней стадии развития артроза плечевого сустава боль появляется относительно редко, то по мере разрушения сустава ситуация ухудшается.

Руку становится больно поднимать и поворачивать, болевые ощущения усиливаются при поднятии тяжести и при перемене погоды. Ноющая боль не дает спать: больному не удается найти положение тела, при котором плечо не болело бы.

Основной причиной развития артроза плечевого сустава считается генетическая предрасположенность. Запустить развитие болезни может травма, воспаление сустава, тяжелая работа, при которой на плечевой сустав приходится значительная нагрузка. Артроз плечевого сустава — характерное заболевание строителей, маляров-штукатуров, грузчиков, а также спортсменов, занимающихся метанием диска или копья, теннисистов и т. д.

Артроз височно-нижнечелюстного сустава

Если артроз суставов руки может мешать больному донести до рта ложку с пищей, то артроз височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) мешает открывать рот. Но это в последней стадии болезни, когда челюстной сустав подвергся значительному разрушению, а костные наросты лишают его подвижности.

На ранних стадиях артроз сустава нижней челюсти проявляется ноющей болью, неприятным похрустыванием и пощелкиванием при движении, уменьшением подвижности.

Причиной болезни бывает нарушение прикуса, врожденное или приобретенное вследствие разрушения или потери зубов. Вызвать развитие артроза может полученная травма, воспалительные процессы в суставе.

Эта форма артроза не относится к редким патологиям: по статистике, около 50 % людей могут обнаружить у себя симптомы артроза ВНЧС.

Артроз суставов позвоночника (спондилоартроз)

Позвоночник состоит сплошь из суставов, и артроз может поражать любой из них. Деформации и разрушению может подвергаться и сам сустав, и межпозвонковые диски.

Артроз суставов шеи развивается из-за нарушения строения костей и хряща; из-за длительного пребывания в неправильном положении тела во время работы. Причиной могут быть травмы, воспаления, тяжелая работа, нарушение кровоснабжения позвоночника и многие другие факторы.

Артроз суставов позвоночника опасен тем, что деформация сочленений может приводить к сдавлению нервных волокон, кровеносных сосудов, что, в свою очередь, способно вызвать различные патологические симптомы. Это частые головные боли, мигрень (имеется в виду синдром позвоночной артерии или, так называемая “шейная мигрень”), гипертония, слабость и быстрая утомляемость и др. Компрессия сосудов и нервных волокон может происходить при спондилоартрозе 2 степени.

Симптомы артроза

Симптомы артрозов суставов ног

Боль, как правило, на ранних стадиях болезни отсутствует. Зато можно заметить, что при движении сустав может пощелкивать, потрескивать, и иногда очень громко.

По мере развития заболевания уменьшается подвижность сустава. Например, уже 2 стадия артроза коленного сустава может мешать приседать и сгибать колени.

Сильное разрушение суставов и разрастание остеофитов может привести к полной неподвижности сочленения.

При 2 степени артроза появляется боль. Сначала она появляется время от времени и может быть связана с повышенной физической нагрузкой, необычно большой амплитудой движений, изменением погоды. Затем боль становится практически постоянной и со временем усиливается все больше. У больного изменяется походка: он прихрамывает, стараясь не наступать на больную ногу.

Если артроз не лечить, то передвижение без трости или костылей может стать проблематичным. А в наиболее тяжелых случаях больной полностью утрачивает способность самостоятельно передвигаться. Особенно тяжело протекает гонартроз, артроз тазобедренного и голеностопного суставов.

Симптомы артрозов суставов рук

Артроз суставов кисти проявляется в деформации пальцев: они могут искривляться, суставы распухают, на них появляются утолщения и бугры. Во время обострения больные суставы становятся горячими и болезненными. Артроз пальцев мешает совершать точные движения, пальцы плохо слушаются.

Сырая, холодная погода может вызывать длительную ноющую боль.

Симптомы артроза плечевого сустава выражаются, помимо прочего, в ограничении подвижности. Если здоровый плечевой сустав обладает способностью совершать самые разные движения с большой амплитудой, то при артрозе плечевого сустава может стать невозможным даже просто поднять руку.

Затруднительным становится расчесывание, застегивание одежды сзади; в общественном транспорте больной не может держаться за верхние поручни. Попытки выполнить упражнения на турнике просто обречены на неудачу и последующую боль.

Чтобы этого не произошло, следует внимательно относиться к первым, малозаметным симптомам артроза: хрусту, щелчкам при движении, деформации суставов, неприятным ощущениям после физической нагрузки.

Симптомы артроза височно-нижнечелюстного сустава

Симптомы артроза челюстного устава не слишком отличаются от прочих. Это потрескивание при движении, ограничение подвижности сустава. Причем при отсутствии лечения больной может вообще утратить способность открывать рот и даже внятно разговаривать. По мере развития болезни появляется боль, усиливающаяся от нагрузки и во время сырой, холодной погоды.

Симптомы спондилоартроза

На ранних стадиях спондилоартроз проявляется всего лишь некоторым дискомфортом в области спины. Неприятные ощущения заставляют больного чаще, чем обычно, менять положение тела. По мере развития болезни появляется боль. Вначале она не сильная, но очень упорная и навязчивая, а затем может стать постоянной и изматывающей.

Формы артроза

Первичный и вторичный артроз

Первичным, или идиопатическим, называют артроз, причины развития которого обнаружить не удается. Это относится к наследственным формам артроза, в том числе.

Вторичный артроз развивается как следствие различных патологических процессов в организме, способных вызвать изменения в суставах. Это могут быть травмы, неправильный образ жизни, тяжелая работа, или болезни. В частности, артроз может развиться после перенесенных воспалений суставов, а также из-за болезней сосудистой системы, эндокринных нарушений и аутоиммунных болезней. К артрозу может привести сахарный диабет, подагра, облитерирующий эндартериит и т. д.

Локализованный и генерализованный артроз

Локализованный артроз характеризуется распространением процесса на 1-2 сустава. К локализованным артрозам относится артроз тазобедренного сустава, гонартроз, крузартроз, артроз височно-нижнечелюстного сустава и т. д.

Генерализованный артроз, или полиартроз, поражает суставы 3 и более групп. Эту форму заболевания называют синдромом Келлгрена.

Причины артроза

Причины первичного артроза

Первичный артроз может развиться по неясным причинам, обнаружить которые удается не всегда. К известным факторам риска относятся врожденные и генетически передающиеся особенности организма.

Аномалии строения

Строение скелета, костей и связок играет большую роль в развитии артроза. Это может быть связано как с нарушениями структуры костей, хряща и соединительных тканей, так и с неправильным формированием костей и суставов.

Отклонения от правильного строения приводят к возрастанию нагрузки на суставы и кости, что способствует более быстрому изнашиванию суставов. Например, артроз суставов конечностей может развиться вследствие плоскостопия, косолапости, дисплазии крупных суставов.

Наследственная предрасположенность

Генетические нарушения могут приводить к нарушениям в процессах синтеза веществ, из которых состоит хрящ, соединительная ткань или суставная жидкость.

Замечено, в частности, что артроз суставов пальцев рук диагностируется почти исключительно у лиц женского пола, а склонность к болезни передается также по женской линии.

Причины вторичного артроза

Травмы

В результате переломов, трещин и неправильного срастания может изменяться естественная форма сустава, нарушаться его кровоснабжение. Именно поэтому причиной развития артроза крупных и мелких суставов в 20-30% случаев становятся перенесенные травмы.

Нередко артроз коленного сустава развивается после травм мениска и хирургических операций по его удалению

Чрезмерная нагрузка

При слишком большой физической нагрузке поверхности суставных сочленений при движении получают микротравмы, которые со временем приводят к изменению качества хряща и его разрушению.

Именно поэтому артроз входит в список часто диагностируемых заболеваний спортсменов и лиц, выполняющих тяжелую физическую работу.

Ожирение

Излишний вес значительно увеличивает нагрузку на суставы позвоночника и нижних конечностей. Именно этот фактор ускоряет и утяжеляет течение коксартроза, артроза голеностопного и коленного суставов ног.

Особенно негативно воздействует на суставы стопы чрезмерный вес в сочетании с неудобной обувью.

Воспаления суставов

Воспалительные процессы в суставах называются артритом и часто предшествуют развитию артроза. Воспаление суставов происходит при ревматизме и ревматоидном артрите, при подагре и псориазе. Артрит вызывает нарушение питания тканей, что с течением времени приводит к изменению структуры хряща и началу дегенеративных процессов.

Эндокринные заболевания

Сахарный диабет является одним из наиболее значимых факторов развития артроза. Но негативное влияние могут оказывать и другие эндокринные болезни и состояния. В частности, гормональные изменения, связанные с климаксом, значительно повышают риск развития артроза у женщин зрелого возраста.

Нарушения обменных процессов

Болезни обмена веществ также способствуют заболеванию артрозом суставов. Это подагра, остеопороз и другие. Неправильно протекающие обменные процессы играют негативную роль в усвоении кальция, синтезе белков и других элементов, необходимых для сохранения нормальной структуры костей, хряща, связок и т. д.

Нарушения кровоснабжения

Атеросклероз, варикоз и другие болезни сосудов приводят к нарушению снабжения кровью и питательными веществами кости и суставы. Из-за недостатка питания их прочность снижается и появляется риск развития артроза.

Гиподинамия

Нехватка движения вредна для всего организма, и для опорно-двигательного аппарата тоже. Недостаточность физической нагрузки негативно влияет на кровоснабжение отдельных органов и систем, а также нередко приводит к ожирению и застойным явлениям.

Диагностика артроза

Артроз может быть похожим на другие заболевания, требующие иной методики лечения. Верный диагноз очень важен для своевременного начала лечения артроза и выбора оптимальной методики.

Подозрение на артроз возникает при первичном обследовании на основании совокупности жалоб больного. Но для установления точного диагноза этого недостаточно.

Одним из наиболее наглядных методов остается рентгенографическое исследование: на рентгенограмме хорошо видны изменения, происходящие в суставе. Степень видимых на снимке изменений позволяет определять степень развития болезни.

Помимо рентгенографии применяют термографическое исследование, УЗИ, компьютерную и магнитно-резонансную томографию.

Для дифференциальной диагностики проводят и другие исследования. В частности, ревматоидные пробы, развернутый анализ крови, определение уровня мочевой кислоты и т. д..

Лечение артроза

Как лечить артроз?

Главное, что необходимо помнить больному артрозом: лечение необходимо проводить под наблюдением специалистов. Одними домашними методами артроз вылечить нельзя. Более того: если болезнь уже развилась до 2-3 стадии, полностью восстановить пораженный сустав уже не получится.

Лечение артроза: лекарства

Лечение артроза суставов обязательно должно быть комплексным. Основу медикаментозного лечения составляют хондропротекторы — лекарства, помогающие хрящам сохранять свою эластичность и прочность, улучшающие структуру хрящевой ткани.

Хондропротекторы выпускаются в разных формах:

• в капсулах и таблетках;
• в растворах для внутримышечных и внутрисуставных инъекций.

Хондропротекторы особенно эффективны при ранней степени артроза, но их применение целесообразно и при лечении запущенных стадий болезни.

Для снятия болевого синдрома назначают различные анестетики и анальгетики в виде кремов, гелей для местного применения, или в виде инъекций.

Для купирования воспаления в пораженном суставе применяют нестероидные противовоспалительные препараты на основе диклофенака натрия, ортофена и метиндола.

Мышечные спазмы отступают под действием препаратов-миорелаксантов.

Кроме того, назначаются лекарства, способствующие улучшению микроциркуляции крови. В качестве вспомогательных веществ возможно применение витаминов.

Лечение артроза хирургическими методами

На поздних стадиях артроза, когда сустав уже значительно разрушен и не поддается медикаментозному лечению, могут быть проведены хирургические операции на суставе.

Виды хирургического лечения артроза:

• артропластика, при которой пораженному суставу может быть возвращена подвижность;
• артродез, направленный на обеспечение неподвижности сустава;
• резекция сустава, то есть полное или частичное удаление пораженных элементов сочленения;
• протезирование, при котором поврежденные и разрушенные части заменяются на искусственные элементы.

Массаж, физиотерапия в лечении артроза

Физиотерапевтическое лечение играет очень важную роль в борьбе с симптомами артроза. Больному назначают массаж, лазерную и магнитную терапию, иглоукалывание и другие виды лечения.

Курсы лечения необходимо повторять регулярно.

Санаторно-курортное лечение артроза

На лечении артроза специализируются многие санатории, особенно те, что расположены вблизи с месторождениями лечебных грязей и специализируются на грязелечении.

Больным артрозом показаны лечебные ванны и прогревания, но все это необходимо делать под строгим врачебным контролем. Грязелечение имеет ограничения и противопоказания.

Степени артроза

Артроз 1 степени

Ранние степени артроза проявляются незначительными симптомами, которые легко не заметить:

• некоторая скованность движений, особенно после пребывания в относительной неподвижности;
• болевые ощущения в начале движения, исчезающая через несколько минут;
• легкий скрип, хруст, щелчки в суставе при совершении движений;
• боль после и во время физической нагрузки, после отдыха проходит.

На рентгенограмме могут быть видны незначительные изменения в строении сустава, включая появление небольших костных разрастаний по краям суставного сочленения и слабо выраженное сужение суставной щели.

Артроз 2 степени

При 2 степени артроза все симптомы проявляются сильнее:

• заметнее ограничение подвижности сочленения;
• при любом движении раздается треск и хруст в больном суставе;
• болевые ощущения при артрозе 2 степени становятся чаще и острее;
• «стартовые» боли дольше не исчезают после начала движения;
• на рентгенограмме хорошо заметны деформации сустава и разрастания остеофитов;
• артроз 2 степени вызывает значительное сужение суставной щели, может даже быть заметным укорочение больной конечности.

При 2 степени развития артроза работоспособность снижена, а некоторые виды деятельности становятся невозможными.

Артроз 3 степени

3 степень артроза характеризуется тяжелыми повреждениями сустава:

• разрастание костной ткани и скопление жидкости в суставной сумке приводит к увеличению сустава;
• движения значительно ограничены, иногда больной способен совершать не более чем покачивания пораженной конечностью;
• возрастает чувствительность к изменениям погоды;
• сильные болевые ощущения практически не покидают больного ни в движении, ни в покое;
• мышцы вокруг больного сустава постоянно спазмированы, из-за нарушения питания они начинают постепенно атрофироваться;
• на рентгенограмме практически не видна суставная щель, деформация поверхностей суставных элементов выражена очень сильно; сустав окружен разрастаниями костной ткани, заметно разрушение внутрисуставных структур и склеротические изменения в окружающих тканях.

Артроз 4 степени

Несмотря на общепринятую классификацию развития артроза, состоящую из 3 степеней, иногда выделяют самую тяжелую, 4 степень. Деформирующий артроз сустава на этой стадии болезни принимает самую тяжелую форму: сустав полностью разрушен и утрачивает свои функции. При этом больной испытывает такую сильную боль, что становятся невозможными даже незначительные движения. Боль не купируется даже сильнодействующими лекарствами.

На рентгенограмме может быть видно сращение пораженных головок костей, составлявших сустав, выраженные склеротические изменения.

На этой стадии деформирующий артроз можно остановить только хирургической операцией по протезированию разрушенного сустава.

Осложнения артроза

Самое неприятное осложнение артроза — утрата функций сустава и инвалидизация больного. На поздних стадиях деформирующий артроз причиняет сильные страдания, причем боль не утихает ни в покое, ни в движении.

Из-за стремления снять нагрузку с пораженной артрозом конечности больной начинает чрезмерно нагружать здоровую, что может вызвать развитие других патологий и общее ухудшение состояния.

При артрозе крупных суставов нижних конечностей происходит укорочение больной ноги, из-за этого изменяется центр тяжести тела и повышенную нагрузку начинает испытывать позвоночник. А от здоровья позвоночника зависит состояние всего организма.

Профилактика артроза

О здоровье суставов необходимо заботиться с юности. Профилактика артроза заключается во внимательном отношении к своему здоровью и в своевременном обращении к врачу при появлении первых симптомов артроза, даже выраженных незначительно.

К мерам профилактики относится и поддержание веса тела на оптимальном уровне.

Не стоит чрезмерно увлекаться травмоопасными видами спорта, тренироваться с избыточным усердием и нерациональными нагрузками. Опасно также делать большие перерывы в занятиях спортом, после которых прежняя нагрузка может оказаться губительной для суставов и вызвать артроз.

Желательно обеспечить правильное, рациональное питание, исключающее алкоголь, жирные, острые и консервированные продукты. Совершенно необходимо бросить курить, чтобы сохранить здоровье сосудов.

Для женщин всегда актуальным остается совет избегать тесной обуви на высоком каблуке. А в период климакса нужно грамотно подойти к вопросу о гормонозаместительной терапии, чтобы не подвергать организм гормональным стрессам, способным спровоцировать развитие артроза.

Поскольку частой причиной развития артроза становятся травмы, следует по возможности избегать повреждения костей, суставов и других травм.

Артроз: народное лечение

Народная медицина, хотя и имеет в своем арсенале множество рецептов лечения артроза, может только дополнять классическую медицину, но ни в коем случае не заменять ее.

Народное лечение артроза предполагает всевозможные компрессы, растирания и примочки, которые могут облегчить боль, но не способны вылечить разрушающийся сустав.

К больным суставам прикладывают листья свежей капусты, смазанные медом. Мед также смешивают с поваренной или морской солью, и из этой смеси делают компресс на больное место.

На суставы накладывают аппликации из горячего парафина, лечебной грязи и глины, из натертого лука, смешанного с порошком мела и простоквашей.

Иногда эти средства оказывают некоторый положительный эффект, но лучше на избавление от артроза народными средствами не рассчитывать.

Диета при артрозе

Специальной диеты при артрозе не требуется. Разве только при ожирении необходимо применять диеты, разработанные для снижения веса. Но существуют продукты, которых следует избегать даже здоровому человеку:

• тугоплавкие животные жиры;
• избыточно соленая и острая пища;
• копченые и консервированные продукты;
• продукты с высоким содержанием пурина, противопоказанные при подагре;
• алкоголь.

Необходимо пить достаточно воды, исключая при этом сладкие газированные напитки.

Упражнения при артрозе

Лечебная гимнастика при артрозе очень важна, как и достаточная физическая активность для профилактики заболевания.

Специальные упражнения при артрозе подбирает врач, но есть некоторые общие рекомендации.

• Упражнения при артрозе не должны вызывать боли.
• Интенсивность нагрузки не должна быть большой, любые перегрузки вредны.
• Движения выполняются в медленном или среднем темпе, с умеренной амплитудой.
• Очень полезно плавание и аква-аэробика в теплом бассейне.
• Упражнения при артрозе необходимо выполнять ежедневно, без перерывов, в течение длительного времени. Желательно — всегда.