Евстахиит

Евстахиит (или тубоотит) — это воспаление слуховой (евстахиевой) трубы, соединяющей среднее ухо с носоглоткой. Представьте себе тоннель, по которому воздух должен свободно поступать в ухо, выравнивая давление. Но если этот тоннель отекает или забивается слизью — начинаются проблемы.

Основные причины воспаления:

• Простуда и ОРВИ — отёк слизистой носа легко перекидывается на слуховую трубу.

• Хронические риниты и синуситы — постоянный насморк рано или поздно «добирается» до уха.

• Резкие перепады давления (например, при авиаперелётах или дайвинге) — если труба не успевает адаптироваться, возникает воспаление.

Почему это опасно? Потому что без лечения евстахиит может перерасти в отит или даже вызвать снижение слуха.

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Как распознать евстахиит?

Симптомы этой болезни довольно характерные, но их легко спутать с другими ушными проблемами. Вот на что стоит обратить внимание:

• Заложенность уха — как будто в нём пробка, которая мешает нормально слышать.

• Аутофония — странный эффект, когда вы слышите свой голос «изнутри», словно говорите в бочку.

• Щелчки или бульканье при глотании — это воздух пытается пройти через суженую трубу.

Если к этим симптомам добавляется боль или температура — значит, воспаление усиливается, и пора срочно к врачу.

Лечение: как вернуть уху «лёгкость дыхания»

Главная задача — снять отёк и восстановить проходимость слуховой трубы. Для этого используют:

1. Сосудосуживающие капли (в нос, не в ухо!) — чтобы уменьшить отёк слизистой.

2. Антигистаминные препараты — если воспаление вызвано аллергией.

3. Продувание ушей (метод Политцера) — процедура, которая помогает «пробить» заложенность.

Но самое важное — не заниматься самолечением! Неправильные действия (например, прогревание или попытки «прочистить» ухо ватной палочкой) могут только ухудшить ситуацию.

Профилактика: как не допустить повторения?

Лучший способ избежать евстахиита — следить за здоровьем носоглотки:

• Своевременно лечить насморк — не ждите, пока он пройдёт сам.

• Избегать резких перепадов давления — если летите в самолёте, жуйте жвачку или зевайте.

• Не злоупотреблять назальными спреями — они могут вызвать обратный эффект.