Долголетие (стр. 30)

Сколько нужно пить кофе, чтобы жить дольше?

Если для вас выпить чашку кофе – священный утренний ритуал, проверьте себя: не рискуете ли вы здоровьем?

10 тренировок для пожилых людей на свежем воздухе

Если хочешь быть здоров — тренируйся. Советы для пожилых от MedAboutMe.

8 способов чувствовать себя и выглядеть моложе

Как чувствовать себя и выглядеть моложе в любом возрасте? 8 способов, которые помогут продлить молодость ума и тела.

Можно ли «перезагрузить» биологические часы?

Что происходит в организме, когда мы невовремя ложимся спать, и как работают наши внутренние часы?

6 вещей, которые нельзя делать во время грозы

Что нельзя делать, если на улице гроза, а вы дома? И где спасаться, если стихия застала вас вне помещения?

Бедность связана с ранними болезнями и короткой жизнью

Ученые подсчитали разницу в продолжительности и качестве жизни между бедными и богатыми слоями населения.

5 фактов о здоровье, которые помогут достичь долголетия

…

10 комнатных растений, которые лучше всего очищают воздух

NASA представляет: 10 комнатных растений, лучше всего очищающих воздух.

Ученые сообщают о крупнейшем снижении продолжительности жизни из-за пандемии

Пандемия COVID-19 привела к самому большому снижению продолжительности жизни в США с момента Второй мировой войны.

Секреты здорового старения, подтвержденные наукой

Научные секреты счастливого и здорового старения.