Долголетие (стр. 30)

Диета «голубых зон»: питание для долголетия

Хотите прожить долгую жизнь? Скорректируйте рацион, взяв за основу диету «голубых зон».

Размер имеет значение: кто дольше проживет?

Сантиметры и килограммы: как они влияют на жизнь, расскажет MedAboutMe

Как стареет тело: рассказывают ученые и врачи

Как стареет тело и можно ли сохранить молодость: рассказывают ученые и врачи.

10 секретов здорового старения

Эти шаги помогут вам сохранить здоровье и работоспособность в течение всей жизни.

Эффективная медитация: музыка для души

Хотите заняться медитацией? Правильно подбирайте музыку. Мы подскажем, на что стоит обратить внимание при выборе мелодии.

12 привычек людей с богатырским здоровьем

Из каких привычек складывается крепкое здоровье? MedAboutMe делится секретами.

Что потеря 5% лишнего веса может сделать для вашего здоровья?

На сколько килограмм надо похудеть, чтобы получить 10 отличных бонусов для здоровья и настроения?

Медитация на сон грядущий: успокоение, расслабление

Медитация помогает нормализовать сон, влияет на нервную систему, приводит к успокоению и расслаблению.

Белок долголетия нашли в митохондриях

Белок гуманин из митохондрий в значительной мере определяет склонность человека к долголетию.

Диета при пиелонефрите у детей: особенности питания

Диета – это важное условие для лечения пиелонефрита. Что она подразумевает под собой?