Долголетие (стр. 31)

Продукты, которые ускоряют ваше старение

Почему мы стареем? Продукты, которые сокращают молодость.

Пища для любви: какие продукты повышают либидо

Какие продукты помогут «продержаться» всю ночь, а какие гарантируют наступление беременности? Только научные факты!

Средний спортсмен живет дольше обычного человека

Ученые выяснили, какие виды спорта обеспечивают человеку более долгую жизнь, чем у среднестатистического гражданина.

Как начать соблюдать ЗОЖ: 12 советов от экспертов

Как подступиться к ЗОЖ? 12 простых вещей, которые вы можете сделать уже сегодня.

Профессиональное выгорание: 9 признаков, что у вас болезнь карьериста

«Я больше не могу!» 9 признаков, что вам срочно нужен отдых.

Как стать умнее: 25 упражнений, повышающих IQ

Как повысить интеллект? 25 проверенных способов.

Здоровая дюжина: 12 секретов для отличного самочувствия

Даже самые небольшие изменения в жизни помогут вам чувствовать себя лучше. 12 простых хаков здорового образа жизни.

В чем нуждается ваше тело с возрастом: 10 главных веществ

Какие витамины и полезные элементы нужны вашему телу с возрастом?

9 мифов о старении, которые опровергли ученые

С какими мифами о старении нужно расстаться, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь?

Дышите глубже: как сделать воздух дома безопасным?

Воздушная угроза: опасности домашнего воздуха и как с ними бороться.