Правильное питание (стр. 40)

Доказано наукой: интервальное голодание 16:8 наносит серьёзный вред здоровью

Новые исследования показывают, что прерывистое голодание на самом деле может нанести вред здоровью в долгосрочной перспективе.

Что есть при менопаузе: помогает ли диета против симптомов климакса

Что лучше всего есть при менопаузе? Диета, которая поможет уменьшить климактерический дискомфорт.

Закисление организма и ощелачивающие продукты: правда или миф?

Как еда влияет на кислотно-щелочной баланс крови? Можно ли с помощью продуктов его изменить?

Вот ваша котлета с плесенью: теперь учёные выращивают мясо из плесневых грибков

Выращенное в лаборатории мясо уже рекламировалось как способ сохранить окружающую среду, но теперь учёные делают еще один шаг вперед, предлагая людям есть плесень.

Первая в мире ГМО-корова даёт молоко с человеческим инсулином

Скромная коричневая корова с юга Бразилии вошла в историю как первое трансгенное животное, способное производить инсулин для диабетиков вместе с молоком.

Минус 8 килограмм за три месяца: верить ли в новое «волшебное» средство для похудения?

Учёные выявили новый (хорошо забытый старый) способ быстро похудеть, но эксперты пока что оспаривают результаты работы.

Рациональное питание: как составить здоровое меню

Что есть, чтобы долго и хорошо жить?

Одна банка диетической газировки в день повышает риск фибрилляции предсердий на 20%

Исследование предполагает, что употребление семи или более банок диетических газированных напитков в неделю может повысить риск долгосрочных проблем с сердцем.

Полезное питание как альтернатива любой диете для похудения

Как правильно питаться?

Мнение диетологов о раздельном питании: за и против

Думаете, что правильно питаться раздельно? Есть мнения за и против, но главное – разумный подход.