Тело (стр. 156)

13 полезных привычек для красоты и здоровья груди

Полезные привычки – красивое тело! 13 простых шагов к идеальному бюсту.

Рекомендации и правила для результативного домашнего похудения

Можно ли эффективно похудеть дома? Конечно, если следовать советам специалистов и не забывать о фитнесе.

Комплекс упражнений без тренажеров для мышц спины

Хотите накачать мускулы спины во время домашних занятий фитнесом? Предлагаем ряд эффективных упражнений.

Как накачать предплечья: силовой комплекс упражнений

Стремитесь к пропорциональному развитию мышц рук? Включите в занятия фитнесом упражнения для предплечий.

Секреты красоты: польза кокосового масла для волос и кожи

С какой целью применяется кокосовое масло? Какие есть виды кокосового масла? Насколько полезен продукт? Расскажет MedAboutMe.

Лаванда в уходе за собой: 8 рецептов красоты

В домашнем уходе часто используется лаванда в виде отвара или масла. Какие рецепты красоты эффективны?

Какие компоненты опасны для жирной кожи?

Жирная кожа капризна по отношению к уходовой косметике. Какие компоненты могут спровоцировать проблемы?

Как правильно бегать, чтобы правильно снизить вес?

Хотите быстро снизить вес и улучшить физическую форму? Используйте простой и доступный вид фитнеса — бег!

10 салонных процедур, которые нужно сделать зимой

Зима в разгаре, а значит, самое время заняться своей красотой. 10 салонных процедур, которые лучше делать зимой.

Стройное подтянутое тело: питание, нагрузка, обертывания

Хотите, чтобы ваше тело было стройным и подтянутым? Мы подскажем, как этого добиться с помощью питания и физической нагрузки.