Медленное заживление ран — это процесс, при котором рана, большая или маленькая, заживает значительно медленнее обычного.
Хотя раны проходят несколько стадий исцеления, заживление раны может занять больше времени по многим причинам, включая сопутствующие заболевания, прием определённых лекарств, индивидуальные факторы образа жизни и дефицит питательных веществ. И вот что надо проверить, если у вас появилась долго не заживающая царапина, ссадина или порез.
Инфекция в ране
Инфекция замедляет процесс заживления организма, поскольку организм слишком занят борьбой с возбудителями, чтобы начать залечивать повреждение. Признаки наличия инфекции включают:
- Воспаление.
- Покраснение или повышенная температура в этом месте (определяется на ощупь).
- Выделения из раны.
- Припухлость.
- Желтые струпья.
Заживление ран также может происходить с разной скоростью в зависимости от их расположения на теле. Раны на лице, как правило, заживают быстрее из-за обильного кровоснабжения. Раны ниже колена заживают дольше из-за более медленного кровообращения.
Плохое кровообращение
Плохое кровообращение может замедлить заживление ран. Для того, чтобы раны заживали правильно, им необходимо достаточное кровоснабжение травмированной области. Кровь переносит кислород и питательные вещества, необходимые для заживления пореза или травмы через сердечно-сосудистую систему организма.
Недостаток питательных веществ
Организму нужны определенные питательные вещества, чтобы помочь восстановить поврежденную кожу раны. Если вы не получаете достаточного количества этих веществ с пищей или через добавки, у организма не будет инструментов для адекватного заживления.
По данным исследования австралийских врачей из Liverpool Hospital, питательные вещества, необходимые для заживления, включают:
- Железо.
- Белок.
- Селен.
- Витамин А.
- Витамин С.
- Витамин D.
- Цинк.
Хронические заболевания
Различные хронические состояния здоровья, включая диабет, ослабленную иммунную систему или метаболический синдром, могут способствовать медленному заживлению ран. Другие состояния, которые могут способствовать медленному заживлению ран, включают:
- Генетические нарушения.
- Воспалительные заболевания.
- Почечная недостаточность.
Рак
Если у человека рак, способность его иммунной системы к самовосстановлению ослабевает (это называется иммунодефицит), что затрудняет быстрое заживление ран.
Лечение рака и других заболеваний
Некоторые лекарства и методы лечения могут замедлить заживление ран, поскольку они влияют на то, как иммунная система реагирует на травмы. Методы лечения, которые могут вызвать медленное заживление ран, включают:
Антикоагулянты (препараты для разжижения крови) из-за более высокого уровня кровотечения.
Противовоспалительные препараты останавливают воспалительное действие иммунной системы, замедляя заживление.
- Химиотерапия.
- Радиация.
- Препараты стероиды.
- Иммуносупрессанты.
- Препараты, используемые при трансплантации органов.
Чрезмерное употребление алкоголя
Учёные из Университета Питтсбурга в исследовании доказали, что употребление алкоголя в может негативно повлиять на процесс восстановления кожи из-за его способности замедлять производство клеток кожи и работу иммунной системы.
Курение
Никотин и токсины в сигаретном дыме сужают кровеносные сосуды, уменьшая количество кислорода, которое достигает раны. Поскольку кислород жизненно важен для заживления ран, без достаточного его поступления заживление займет больше времени.
Возраст
После травмы воспалительная реакция заставляет организм начать заживление. Когда этот воспалительный процесс длится слишком долго, раны заживают медленнее. Воспалительный период после травмы у пожилых людей, естественно, длиннее, что замедляет заживление ран.
Половые гормоны
У тех, у кого уровень эстрогена выше, раны заживают быстрее, чем у тех, у кого количество этого гормона ниже. Это потому, что эстроген регулирует заживление ран.
Уровни стресса
Стресс может влиять на многие аспекты общего здоровья, включая заживление ран. Психологический стресс может ухудшить работу иммунной системы, из-за чего заживление раны займет больше времени.
Неправильный уход за раной
Неправильный уход за раной может замедлить процесс заживления следующими способами:
- Увеличение риска заражения.
- Задержка восстановления тканей.
- Нанесение большего ущерба, усложняющее заживление раны.
Как ускорить заживление
Уход за раной обеспечит правильное и быстрое заживление. Для ускорения заживления раны:
- Избегайте употребления алкоголя.
- Избегайте самоназначенного приёма лекарств, которые мешают заживлению.
- Избегайте курения.
- Соблюдайте планы лечения хронических заболеваний.
- По возможности регулярно занимайтесь спортом.
- Контролируйте хронические заболевания, такие как диабет, которые могут препятствовать заживлению ран.
- Соблюдайте надлежащий уход за ранами.
- Используйте средства, содержащие вещества, борющиеся с инфекциями.
Типичные фазы заживления ран
Обычно выделяют четыре стадии заживления ран. Это:
- Гомеостаз. Сразу после ранения кровь сворачивается, предотвращая кровотечение, в то время как организм выделяет факторы роста для заживления травмы.
- Воспаление: с первого по четвертый день процесса заживления происходит высвобождение иммунных клеток, которые очищают рану. В это время может возникнуть боль или отёк, а также может образоваться струп.
- Пролиферация: между четвертым и 21 днем различные клетки, включая клетки кожи и иммунные клетки, работают вместе, чтобы закрыть и заполнить повреждение и восстановить функцию кожи.
- Ремоделирование: в период от 21 дня до двух лет рана полностью закрывается, и клетки кожи начинают укреплять эту область.
Для небольшого пореза будет достаточно мази с антибактериальным средством и пластыря или повязки. Более крупная травма потребует больше ухода за раной, перевязок и последующего наблюдения у врача, чтобы обеспечить адекватное заживление и отсутствие инфекции.
Вам следует следить за раной и следовать всем инструкциям по уходу. Если вы заметили любой из следующих признаков, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования:
- Заживление раны занимает более четырёх-шести недель.
- Заживление вообще не продвигается.
- Вы заметили признаки инфекции, включая лихорадку, покраснение, воспаление или гной.
- Со временем рана ухудшается или распространяется на другие участки.
Обратитесь к врачу, если вас беспокоит, как медленно заживают ваши раны. Они определят причину медленно заживающей раны и эффективные средства, которые обеспечат улучшение любой полученной вами травмы. О них читайте в статье «Раны: полное руководство по заживлению».
