Не успели нанести макияж, а кожа уже блестит, а к середине дня и вовсе покрывается масляной пленкой? Без паники! Есть рекомендации экспертов, которые могут вам помочь.
Что такое жирная кожа?
Быть обладателем жирной кожи не так уж и плохо. По данным American Academy of Dermatology, натуральные масла, производимые сальными железами, защищают кожу от внешних негативных факторов и даже поддерживают ее ресурсы.
У людей с жирной кожей позже появляются морщины, чем у людей с сухой кожей, но есть и свои, отдельные проблемы. В первую очередь это закупоренные поры, прыщи, воспаленные узелки на коже, жирный блеск и следы от акне. Но почему возникает жирная кожа?
«На биологическом уровне она вызвана гормональным воздействием на сальные железы, — объясняет дерматолог Мелани Палм. — Производимый железами жир выводится через поры на поверхность кожи, вызывая появление блеска на лице».
Так как большая часть сальных желез сосредоточена в определенных областях — на лбу, носу, щеках и подбородке, то и блестеть первыми начинают именно они. Как себе помочь?
12 советов, чтобы стереть жирный блеск с лица
Чтобы избежать «подливания масла в огонь», следуйте этим советам!
1. Изучайте маркировку косметики
«Ищите продукты, которые маркируются такими терминами, как «некомедогенно», «не закупоривает поры», «без акне», — советует дерматолог Дэвид Лортшер.
Такая косметика имеет легкую текстуру, не создает эффекта маски на лице и не способствует появлению жирной пленки. Также помните, сыворотки, гели и сыпучие текстуры средств всегда предпочтительнее, чем плотные и густые кремы и мази.
2. Проверяйте список ингредиентов
Определенные ингредиенты в составе бьюти-средств могут уменьшить активность работы сальных желез. Это такие вещества, как салициловая кислота, ниацинамид, цинк и сера, производные формы витамина А (ретинол, ретиноевая кислота).
Они, воздействуя на сальные железы, помогают им контролировать выработку кожного сала, благодаря чему кожа меньше блестит.
3. Очищайте кожу правильно
Чтобы «обезжирить» кожу, нельзя прибегать к агрессивным очищающим средствам — чем больше подсушивать кожу, тем сильнее сальные железы работают.
Использовать нужно самые мягкие средства для умывания — например, пенящееся очищающее средство, (гель), пенки. Идеально, если в их составе будет сера и цинк — вещества, способные проникать в поры кожи и очищать их от грязи. При глубоком очищении в состав средств должны выходить АНА-кислоты, при этом состав должен быть сбалансирован успокаивающими кожу компонентами.
Обратите внимание на температуру воды, которой вы умываетесь. Она может быть только теплой или прохладной. Горячая вода стимулирует работу сальных желез, что приведет к скорейшему появлению жирного блеска.
4. Перестаньте часто умываться
Для поддержания эффекта идеально матовой кожи некоторые женщины несколько раз за день очищают ее и наносят макияж. Но это ошибка!
«При частом мытье вы смываете с кожи натуральные масла, что может вызвать ощущение сухости и стянутости, — предупреждает дерматолог Циппора Шейнхаус. — Но так как ваша кожа не способна производить достаточно собственной влаги, она увеличивает синтез жира. Чтобы остановить это, мойте лицо только утром и вечером, и после занятий фитнесом».
5. Не забывайте об увлажнении кожи
«Хотя кажется, что нет резона увлажнять кожу с явно заметным блеском, это именно то, что дает ей дополнительную защиту от повторного появления капель жира», — говорит дерматолог Циппора Шейнхаус.
После умывания или тонизирования кожи наносите на лицо щедрую порцию легкого увлажняющего крема или флюида. Обратите внимание: в косметике не должно быть масел.
Дерматологи рекомендуют использовать аптечные средства для увлажнения проблемной кожи, поскольку производители проводят серьезные клинические исследования на их эффективность.
6. Наносите праймер под макияж
Чтобы косметика не таяла в течение дня, а выполняла свою главную задачу — украшала женщину, наносить ее следует на подготовленную кожу. Первым слоем должна идти основа под макияж в форме крема или матирующий праймер.
Они ложатся на кожу невесомым, тонким слоем, облегчают последующее нанесение косметики и сохраняют макияж до конца дня. С правильном подобранным средством даже жирная кожа будет идеально матовой в течение дня, а к тому же — расширенные поры станут визуально меньше.
Например, матирующий крем линейки Seracin марки Librederm корректирует работу сальных желез, не позволяя выделять излишнее количество кожного жира за счет серы и цинка в составе, а также придает коже матовую бархатистость, ощущение увлажненности, уменьшает покраснения за счет пребиотика и комплекса растительных компонентов в составе. То есть средство сразу закроет три задачи - увлажнит кожу, предупредит акне и будет идеальной основой под макияж.
7. Будьте осторожны с пудрой
Многие женщины в надежде скрыть жирный блеск в течение дня часто припудривают лицо компактной пудрой. Но блеск все равно проступает сквозь пудру, а слои косметики на лице начинают напоминать «слоеный пирог».
Правильно в этом случае — использовать минеральные средства для лица. Они действительно корректируют выработку жира железами и могут остановить их чрезмерное производство. Минеральным может быть как тон для лица, так и используемая пудра.
8. Раз в неделю делайте глубокое очищение
Отшелушивание кожи 1-2 раза в неделю может удалить мертвые клетки кожи и предупредить появление воспаленных элементов на коже. Ведь если жир не удаляется с кожи своевременно, он забивает поры, они воспаляются и появляются прыщи.
«Я рекомендую использовать химические отшелушивающие средства на основе гликолевой и салициловой кислоты, — дает рекомендации дерматолог Мелани Палм. — Они эффективно убирают избыток жира и мертвые клетки кожи, предупреждая закупорку пор».
Однако такие пилинги стоит делать под присмотрам врача. В домашнем уходе можно воспользоваться лосьоном с АНА-кислотами в составе, которые мягко и безопасно отшелушат ороговевшие клетки. Кожа сразу после использования приобретает здоровый цвет, сияние и нежность.Такое средство есть также в линейке Seracin Librederm. Оно дополнительно усилено ниацинамидом, серой, цинком и витаминным комплеком. Это позволяет ему решать еще ряд проблем жирной кожи - устранять черные точки, очищать и сужать поры, выравнивать микрорельеф кожи.
9. Попробуйте косметику с ретиноидами
Косметика на основе производной формы витамина А — ретиноидов требует индивидуального подбора со стороны врача — дерматолога или косметолога и плавного ввода, поскольку кожа может вести себя непредсказуемо
«Их регулярное использование помогает уменьшить размер сальных желез и уменьшить жирность кожи, — объясняет дерматолог Циппора Шейнхаус. — Однако если вы никогда раньше не пользовались косметикой с ретиноидами, кожа, пока привыкает к ним, может краснеть и шелушиться. Но после этого она придет в норму и будут хорошие результаты».
10. Используйте маски перед сном
Чтобы не проснуться с уже жирным «облачком» на щеках, делайте перед сном очищающие маски. Отличный выбор — на основе разных сортов глины.
Они действуют максимально деликатно, не сушат кожу, но дают превосходный результат. Использовать глиняные маски можно 2-3 раза в неделю.
11. Держите под рукой матирующие салфетки
Ими в любой момент можно промакнуть кожу, если что-то пошло не так. Они впитывают только жир, при этом не нарушая целостности макияжа.
Просто приложите их к лицу, подождите, пока лист бумаги станет влажным и выбросьте его в корзину. Лучшего экспресс-средства, чем матирующие салфетки, просто не найти.
12. Пейте ароматный мятный чай
Помимо того, что ароматный напиток эффективно снимает стресс и помогает успокоиться, что важно для кожи, которая реагирует на стресс, он еще контролирует работу сальных желез.
Существуют убедительные доказательства, что употребление двух чашек мятного чая в день может снизить уровень циркулирующих в крови андрогенов — гормонов мужского типа, которые есть в организме всех женщин.
«Андрогены повышают активность сальных желез и могут вызвать появление прыщей, поэтому снижение их уровня при употреблении мятного чая вероятно способно уменьшить жирность кожи», — резюмирует дерматолог Дэвид Лортшер.
Будьте здоровы и красивы!
