Некоторые ингредиенты уходовой косметики не дружат между собой, а потому их не следует наслаивать. При совместном использовании они могут нейтрализовать действие друг друга или увеличивать риск раздражения, покраснения кожи или аллергической реакции. Что это за ингредиенты — читайте в нашей статье.
Ретинол и пероксид бензоила
Ретиноиды известны антивозрастными свойствами. Помогают они и в борьбе с высыпаниями на коже. Например, ретинол часто встречается в средствах против акне. Так же, как и другое популярное вещество для ухода за проблемной кожей — пероксид бензоила — он отшелушивает роговой слой кожи, предотвращает закупорку пор, нормализует работу сальных желёз и в целом заметно улучшает состояние кожи. Поэтому неудивительно, что у вас может возникнуть соблазн использовать и ретинол, и пероксид бензоила вместе.
Дерматолог Денди Энгельман, доктор медицинских наук, предупреждает, что делать этого не стоит, поскольку при смешивании они могут снижать эффективность друг друга. Дерматолог Брук Сикора, доктор медицинских наук, добавляет, что пероксид бензоила может разрушать молекулу ретиноида, поэтому он станет бесполезным. Кроме того, совместное использование этих ингредиентов может спровоцировать повышенную сухость и чувствительность кожи. Потому эксперты советуют обладателям проблемной кожи включать пероксид бензоила в утренний уход, а ретинол — в ночной.
Ретинол — один из самых эффективных антивозрастных ингредиентов, но при этом он может раздражать кожу. Чтобы уменьшить дискомфорт от его использования, ретинол лучше сочетать с увлажняющими продуктами на основе глицерина, гиалуроновой кислоты и ниацинамида.
Ретинол и витамин С
Ретинол не дружит с витамином С. Несмотря на то, что витамин С помогает осветлять кожу и бороться с пигментными пятнами так же, как и ретинол, наслаивать косметику с этими активными ингредиентами не стоит. Доктор Энгельман рассказывает, что витамин С в косметических средствах и так нестабилен, а при использовании с ретинолом становится ещё менее эффективными. Кроме того, у вас может возникнуть ощущение дискомфорта (сухости, стянутости кожи), поскольку оба этих активных ингредиента могут раздражать кожу.
Доктор Сикора дополняет, что витамин С — сложный ингредиент косметики, поскольку он наиболее эффективен в среде с кислым pH, тогда как ретинол работает при более высоком (щелочном) pH. Если использовать их вместе, они будут конфликтовать.
Поэтому ретинол лучше всего наносить ночью, поскольку он делает кожу более чувствительной и существенно увеличивает риск солнечного ожога. А вот витамин С лучше всего действует в дневное время, поскольку это мощный антиоксидант, который защищает от негативного воздействия факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовые лучи и плохая экология.
В качестве альтернативы для осветления кожи можно использовать койевую кислоту, которая отлично работает в паре и ретиноидами, и с витамином С.
Ретинол и AHA-кислоты
Ретинол и альфагидроксикислоты (AHA), такие как гликолевая кислота, незаменимы в антивозрастном уходе, поскольку они ускоряют обновление клеток кожи и стимулируют выработку коллагена. Однако вместе они не будут более эффективно бороться с признаками естественного старения и фотостарения, как это может показаться.
По словам дерматолога Элизабет Бахар Хаушманд, доктора медицинских наук, и ретиноиды, и альфагидроксикислоты отшелушивают роговой слой эпидермиса, а потому они относятся к потенциально раздражающим кожу активным ингредиентам. Это и объясняет, почему ретинол не дружит с отшелушивающими средствами на основе кислот AHA.
По словам доктора Энгельмана, в сочетании с ретинолом эти кислоты могут вызывать покраснение, зуд, шелушение, сухость кожи и другие нежелательные побочные эффекты, а потому эти активные ингредиенты лучше использовать в разные дни.
Ретинол и салициловая кислота
Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота (BHA), которая широко используется в составе средств для борьбы с прыщами. Она ускоряет обновление клеток кожи и помогает сохранять поры чистыми. Но её следует с осторожностью использовать с антивозрастными средствами с ретинолом в составе. Доктор Сикора объясняет, что оба эти ингредиента по отдельности могут сушить кожу, а вместе они тем более будут её раздражать.
В качестве альтернативы ретинола можно использовать ниацинамид, который обладает противовоспалительным действием и помогает успокоить проблемную кожу. Ниацинамид вместе с салициловой кислотой эффективно борется с высыпаниями, регулирует выработку кожного сала, отшелушивает поверхностный слой эпидермиса, тем самым выравнивая рельеф кожи.
Коллагеновые пептиды, повышающие эластичность и упругость кожи, — ещё один хороший вариант вместо салициловой кислоты, поскольку ретинол помогает пептидам проникать глубже в кожу. Сочетание этих ингредиентов не приводит к раздражению или чрезмерному отшелушиванию кожи, а потому такой уход будет сохранять кожный барьер здоровым.
Очищающее средства для лица и витамин С
Косметика с витамином С разработана как утренний продукт. Как упоминалось ранее, витамин С лучше всего действует при низком pH, то есть в кислой среде. Дерматолог Лесли Бауманн, доктор медицинских наук, поясняет, что использование очищающих средств для лица с высоким pH снижают способность кожи усваивать витамин C. Это значит, что ваш дневной антиоксидантный крем станет бесполезным. А потому при выборе гелей для умывания важно обращать внимание на показатель pH.
Доктор Бауманн рекомендует перед нанесением сыворотки или крема с витамином С умываться гелем на основе салициловой или гликолевой кислоты, которые не будут разрушать антиоксидантную защиту кожи.
Продукты с одинаковыми активными веществами
Наконец, по словам экспертов, не стоит использовать и продукты с одним и тем же активным ингредиентом. Например, сыворотку с гликолевой кислотой и крем с миндальной кислотой, поскольку обе кислоты относятся к группе AHA. Это касается и других активных ингредиентов. По словам доктора Сикоры, это может привести к нарушению защитного барьера кожи.
Если у вас возникают трудности с подбором косметики, обратитесь к косметологу. Он грамотно подберет домашний уход, что даст отличные результаты.
Будьте здоровы и красивы!
