15 секретов идеального педикюра дома

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если возможности отправиться в салон нет, идеальный педикюр можно создать в домашних условиях. И помогут в этом рекомендации профессионалов.

1. Следите за модой, но думайте о стиле

Красивый педикюр — это, прежде всего, безупречная работа. Не нужно гнаться за последними тенденциями моды, чтобы быть в тренде. Нужно выбирать то, что вы реально можете воссоздать в домашних условиях. Берите из моды главное: актуальные цвета, интересные дизайнерские решения, необычные эффекты. И обязательно сочетайте их со своими образами — никакого диссонанса!

А вы знали?

Исследование 2015 года, опубликованное в Environment International, показало, что практически половина всех лаков для ногтей содержит опасные вещества, которые влияют на метаболизм, гормональный фон и репродуктивную систему организма человека. «Хуже всего то, что химические соединения в них очень быстро поглощаются организмом», — говорит соавтор исследования Джоанна Конглтон.

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

2. Регулярно балуйте кожу ног

2. Регулярно балуйте кожу ног

Красивый педикюр смотрится роскошно лишь на фоне гладкой и мягкой кожи стоп. Это главный акцент, который привлекает внимание к тонким пальцам и ровному оттенку кожи. Ухаживать за кожей стоп просто: несколько раз в неделю делайте теплые ванночки для ног. Обязательно используйте натуральные скрабы с абразивными частичками. В теплое время года идеально подойдут эксфолианты на основе морской соли с ароматом мяты: они приятно расслабляют и дезодорируют кожу ног.

3. Попробуйте шарики для массажа

Признаемся честно, в бьюти-плане современной девушки приличное число рутинных процедур. При этом секрет привлекательности в том, как часто она их выполняет. Чтобы уход за ногтями вошел в привычку, сделайте его приятным расслабляющим занятием. Конечно, ничто не сравнится с профессиональным массажем ног, но в домашних условиях отличные результаты дают массажные шарики. Их кладут в ванночку для ног и массируют с их помощью кожу стоп.

4. Увлажняйте кутикулу

Обрезной педикюр — не лучшая идея. «Кожа у основания ногтей существует для определенной цели. Когда вы обрезаете кутикулу, зловредной микрофлоре легче проникнуть в ваш организм и спровоцировать развитие инфекции», — говорят эксперты Американской академии дерматологии.

Гораздо лучше прибегать к смягчению и аккуратному отодвиганию кутикулы к основанию ногтя. Тем более что в продаже встречается множество средств для этого. Впрочем, вполне можно обойтись любым растительным маслом.

5. Правильно обрезайте ногти

Техника обрезания ногтей на пальцах рук и ног существенно отличается. Ногти на ногах обрезаются только по прямой линии без каких-либо закруглений. Это потом уже для удобства можно немного скруглить пилкой острые участки, но не на этапе обрезания. В противном случае можно способствовать врастанию ногтей.

Факт!

Среди представительниц прекрасного пола популярно мнение, что пищевые добавки с желатином ускоряют рост ногтей, делает их крепкими и ровными. Однако эксперты Канадской ассоциации дерматологии недвусмысленно заявляют: «Ногти не будут расти быстрее, если вы едите или применяете местно желатин».

6. Поддерживайте форму

6. Поддерживайте форму

Чтобы педикюр всегда выглядел безупречно, каждые две недели нужно корректировать форму ногтей. Удобнее всего это делать мелкозернистой пилкой. Обратите внимание: чтобы кожа у края ногтя не сохла, и на ней не появлялись мелкие трещинки, оставляйте 3-4 миллиметра свободного края ногтя. Такой педикюр смотрится гармонично и выглядит очень эффектно.

7. Отбеливайте ногтевые пластины

Здоровые от природы ногти, как правило, имеют ровный красивый оттенок — белый или розоватый. Но носка насыщенных или драматичных оттенков лаков для ногтей часто приводит к окрашиванию ногтевых пластин. Чтобы избежать этого, во-первых, всегда используйте базу для ногтей. Во-вторых, при необходимости отбеливайте ногти. Простейшее для этого средство: сок лимона + пищевая сода. Или отбеливатели можно приобрести в ближайшем магазине средств для ногтей.

8. При необходимости полируйте ногти

Порой после снятия стойких покрытий, например, гель-лака, на ногтях остаются небольшие неровности. Сгладить их можно с помощью специальной пилки для шлифовки ногтей. Очень важно здесь не перестараться. Для идеального эффекта достаточно 3-5 движений пилкой, все, что больше — истончает ногти, травмирует их и может в дальнейшем привести к серьезным проблемам.

Кстати!

«Никогда два человека не должны использовать одну и ту же пилку для ногтей. Но в некоторых маникюрных салонах с целью сокращения расходов ведется такая практика. Но это же — антисанитария! Если у человека, которому оказывали услугу до вас, был грибок, он передастся вам», — предупреждает звездный мастер нейл-арта Элли Герштейн.

9. Перед созданием покрытия сушите ногти

Так оно держаться будет гораздо дольше, и вы избежите сколов и размазывания. Покрытие наносится исключительно на идеально сухие ногти, в идеале — не раньше чем через 30 минут после ножной ванночки.

10. Придерживайте правильной техники

10. Придерживайте правильной техники

Правильная очередность при создании покрытия выглядит так: сделайте несколько мазков кистью по центру ногтевых пластин — от основания ногтя до середины. После этого — от середины ногтя до кончиков. Затем — две полоски по краям ногтевых пластин. И в завершение — запечатайте края ногтя.

11. Работайте тоньше

Как бы вы не спешили, никогда не делайте щедрые мазки кистью. Слои лака должны быть максимально тонкими. Лучше два тонких слоя, чем один толстый. Плотный слой, мало того, что будет сохнуть целую вечность, так еще и легко размазывается либо образует пузырьки. Правильная технология выглядит так: 2-3 тонких слоя лака с промежутком после каждого в две минуты — для полного высыхания лака.

12. Всегда запечатывайте покрытие

То, как вы красите ногти, имеет огромное значение и всегда отражается на конечном результате. Недостаточно просто делать финишный слой, нужно еще проводить кистью по торцевой части ногтя. Благодаря этому лайфхаку, педикюр будет держаться дольше.

На заметку!

«Хотя многие маникюрные салоны отрицают это, они все же разбавляют свои лаки для ногтей. Это не только не гигиенично, но и неприятно, когда экономят на клиентах. Поэтому если вы делаете педикюр в салоне, лучше приходите со своей коллекцией лаков, результат будет лучше», — говорит владелец маникюрного салона Цзинь Сун Чой.

13. Не пользуйтесь сомнительными лайфхаками

Технически нанесенный лак на ногтях не сохнет, как уверены многие девушки, а «испаряется», когда вступает в контакт с кислородом в воздухе. Попытка ускорить этот процесс обречена на провал. Поэтому забудьте о лайфхаках типа «погрузите пальцы ног в ледяную воду», это подорвет стойкость носки покрытия и может привести к образованию пузырьков. Вместо этого инвестируйте в спреи для быстрой сушки ногтей. Они форсируют развитие нужной реакции, за счет чего лак действительно застывает быстрее.

14. Используйте украшения для ногтей

14. Используйте украшения для ногтей

Профессиональный педикюр выдают маленькие акценты стиля: красивый рисунок, модное украшение или четко выверенные геометрические формы. Если вы хотите придать домашнему педикюру немного лоска, не обходите вниманием украшения для ногтей. Самое простое — купить в специализированном магазине несколько декоративных страз и наклеить 1-3 шт. на ногти больших пальцев ног.

15. Делайте перерывы

Несмотря на то, что в продаже можно найти лаки для ногтей с безопасными формулами, делать перерывы в носке покрытия все же необходимо. Особенно это важно, если вы носите гель-лак. Такое покрытие намертво сцепляется с ногтевой пластиной (тем самым создавая идеальные условия для развития зловредной микрофлоры) и снимается довольно тяжело (часто при помощи ацетоносодержащих средств).

Перерывы используйте на благо кутикуле и ногтям: применяйте специальные лечебные средства. Это непременно приведет вас к идеалу.

А вы знали?

Делать маникюр и педикюр дома — это не только выгодно с точки зрения экономии бюджета, но и безопасно для здоровья. Доктор Роберт Сполдинг, автор книги «Смерть от педикюра» сообщает, что согласно проверкам, около 75 процентов маникюрных салонов в США не соблюдают государственный протокол по дезинфекции.

Вряд ли на территории России ситуация кардинально отличается.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

5 поз и упражнений для борьбы с газиками у малыша

Эти неприятные кишечные газы: откуда они появляются и как с ними справляться?

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Старение кожи: как замедлить процесс

Старение кожи: как с помощью правильного ухода, питания и образа жизни можно замедлить этот процесс?

7 гаджетов для рабов утренней привычки пить кофе

Не представляете себе жизни без кофе? Узнайте, какие гаджеты нужны вам на кухне для его приготовления.

При каких ранах эффективна жидкая аэрозольная повязка: добавьте её в аптечку!

Жидкая аэрозольная повязка: при каких её стоит использовать и как это делать?

Домашняя аптечка «вчера» и «сегодня»: как изменился ее состав?

Домашняя аптечка — обязательной атрибут любого дома. Как изменился ее состав за долгие годы существования?

Как правильно подобрать защитный крем при куперозе

Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.

Проблемы кожи: причины и лечение купероза

Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.

Смена караула: готовимся к прорезыванию постоянных зубов

Как подготовить полость рта к прорезыванию постоянных зубов. Могут ли остаться молочные зубы на всю жизнь? Чем плоха диастема, двойной ряд зубов у ребенка?

Чувствительность зубов и чувствительность дёсен: одна и та же проблема или разные?

Эти явления нередко путают или считают симптомами одной и той же проблемы. Но на самом деле чувствительность зубов и чувствительность дёсен между собой не связаны. В чём их особенности и как лечить каждую — в статье.

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы в составе косметики могут увлажнять, тонизировать и питать кожу. Какие из них особенно полезны?

Как увлажнять кожу в 20, 30, 40, 50+ лет?

Чем меньше влаги в клетках кожи, тем быстрее она стареет. Как подобрать эффективный увлажняющий крем в зависимости от своего возраста?

Наука о стирке: что действительно хорошо отстирывает и как выбирать средства?

Как выбрать хорошее средство для стирки: определяем приоритеты и читаем состав.

О возрасте судят по рукам: как победить сухость и увядание кожи рук?

Почему кожа рук может терять влагу, что мешает ей быть бархатистой, свежей и как же можно помочь сухой коже: подробно отвечаем в статье MedAboutMe

Профилактика пролежней: как ухаживать за больным?

Предупредить или остановить развитие пролежней у лежачего больного позволяет систематическое осуществление комплекса мероприятий

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Лазерная коррекция зрения на практике

Снижение остроты зрения ухудшает качество жизни, потому многим приходится носить линзы или очки. Отличную видимость может вернуть лазерная коррекция зрения.
Опубликовано 27.04.2020 09:55, обновлено 07.08.2020 06:40
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Секреты красивого педикюра в домашних условиях
Чтобы подарить своим ножкам ухоженный и привлекательный вид, вовсе не обязательно прибегать к услугам профессионального мастера педикюра.
Азиатские носочки для педикюра: благо или опасный тренд
Носочки для педикюра завоевали мировое признание женщин. Но так ли они безопасны, как мы считаем? Что это – прекрасная тенденция или риск для здоровья?
Кислотный педикюр
Несмотря на устрашающее название, кислотный педикюр является абсолютно безопасной и мягкой методикой. В чем заключаются ее особенности?
Как сделать педикюр в домашних условиях?
Имея в распоряжении все инструменты, педикюр можно провести в домашних условиях. Из каких этапов состоит процедура?
Электрическая пилка для обработки кожи стоп
Педикюр без труда можно выполнить в домашних условиях, а электрическая пилка станет отличным подспорьем! О ее преимуществах и правилах выбора подробнее!
Европейский педикюр
Вы относитесь к чувствительным особам и не приемлете боль в любом ее проявлении? Обратитесь к европейскому педикюру – щадящей методике ухода за ногами!