5 секретов идеального летнего педикюра

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если зимой многие женщины экономили на педикюре, то с приходом лета заботы по приведению своих стоп в порядок увеличились. Теперь их не спрячешь под колготками и теплыми носками, а значит пришла пора навести красоту и на этом участке тела. Поход в салон могут позволить себе не все, да и времени зачастую не хватает, но сделать педикюр можно и в домашних условиях, если знать пару-тройку секретов.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Обрезному педикюру нет!

Все большее число профессионалов переходит на аппаратный уход за ногами и руками, ведь это просто, легко, а самое главное — безопасно. Стоит последовать их примеру, тем более, что риск порезаться и занести в рану инфекцию при самостоятельной работе невероятно высок. И дело вовсе не в том, что в домашних условиях нет такой возможности для стерилизации инструментов. Дело в неудобстве, ведь еще нужно постараться, чтобы приблизить ступню к глазам на комфортное расстояние. Кроме того, обрезанная ножницами или кусачками кутикула начинает нарастать с удвоенной силой, поэтому лучше пойти другим путем и постараться замедлить ее рост, а поможет в этом специальная деревянная палочка, которой нужно отодвигать околоногтевой валик после каждого принятия душа.

Что касается огрубевших боковых участков, то бороться с ними принято с помощью обычной пилочки для ногтей. Самое главное здесь — работать только сухим инструментом и только на сухой коже. Таким образом вы легко зашлифуете все неровности, заусенцы и огрубевшие края без риска «отхватить лишнее» при работе с кусачками. Достаточно обрабатывать огрубевшие участки один раз в неделю, чтобы в итоге приобрести здоровую ровную кожу без изъянов.

Открытие века — педикюрные носочки

Открытие века — педикюрные носочки

Если кто-то еще не успел попробовать это изобретение азиатских производителей, пришла пора это сделать, особенно если вы предпочитаете самостоятельный уход за своими ногами. Ничего проще и эффективнее человечество еще не придумало: достаточно надеть полиэтиленовые носки с целебным составом на стопы, походить в них около часа, а после снять и промыть ноги водой. Никакого волшебного результата вы при этом не увидите. Он начнется гораздо позже — через 5 — 8 дней, когда целебные компоненты проникнут в нижние слои эпидермиса и разрушат связь между «живой» кожей и омертвевшим слоем.

Именно от этого ороговевшего слоя кожа и начнет освобождаться. Достаточно пару раз активно поработать пемзой чтобы на свет появились новые ноги — невероятно гладкие, нежные и бархатистые на ощупь. Никакой педикюр с помощью лезвия или аппарата не сравнится с носочками-эксфолиантом. Их главный секрет состоит в смеси кислот, которые уже давно и прочно применяются в косметологии. Лимонная, молочная, яблочная, гликолевая — все они работают на результат, мягко отшелушивая омертвевшие клетки кожи. Однако, необходимо помнить, что такой состав нельзя применять при имеющихся на стопах ранах, порезах, царапинах и других повреждениях. Слишком часто использовать носочки тоже нельзя. Достаточно делать это один раз в 2 месяца.

Скраб для кожи ног

Если вы начнете регулярно применять носочки для педикюра, то необходимость использования пемзы отпадет сама собой, но как же ухаживать за стопами в перерывах между нанесением маски-эксфолианта? Вас выручит скраб для ног. Для этого даже не нужно тратить деньги, ведь целебный состав можно приготовить своими руками. Наибольшую популярность заслужили два варианта. Первый принято готовить из меда и морской соли, а второй — из растительного масла и кофейной гущи. Впрочем, не возбраняется и поэкспериментировать, а если у вас есть скраб, который не подошел для ухода за лицом из-за повышенной абразивности, то его можно с успехом применять для отшелушивания грубой кожи стоп.

Домашний скраб можно по своему усмотрению обогащать другими компонентами, например, эфирными маслами. Они наделят готовую смесь приятным ароматом и будут бороться с неприятным запахом ног. Масляный и медовый состав хороши тем, что помимо очищения еще и ухаживают за кожей стоп, наделяют ее мягкостью и нежностью. Все, что останется сделать после скрабирования — это смыть средство водой, промокнуть стопы вафельным полотенцем, надеть хлопковые носочки и лечь спать. Самое главное — применять скраб регулярно, не давая коже грубеть и зарастать.

Уход за ногами с помощью ванночек

Уход за ногами с помощью ванночек

Если зимой мы принимали ванну, чтобы согреться, то летом как никогда хочется прохлады и свежести. В жаркое время года кожа стоп пылится, подвергается воздействию горячего воздуха, что не самым лучшим образом сказывается на ее состоянии. Внешняя защита в виде носков и закрытой обуви отсутствует, а частота контактов с различными поверхностями — песком и гравием на пляже, полом в доме и грунтом в саду возрастает. Ванночки для ног являются поистине универсальным решением на все летние случаи: когда ноги устали, отекли, загрязнились или приобрели неприятный запах вследствие активного выделения пота.

Неважно, планируется ли заняться педикюром или просто дать ногам возможность отдохнуть, воду следует наливать в таз комфортной температуры — не слишком горячую, но и не откровенно холодную. Отвары лекарственных растений и трав подойдут для приготовления освежающих ванночек для ног как нельзя лучше. Мята наделит кожу свежестью — это универсальный компонент летних ванночек. Кора дуба окажет вяжущий и дубильный эффект, а крапива — противовоспалительный и смягчающий. Морская соль, сода, эфирные масла прекрасно дополнят собой ухаживающую процедуру.

Увлажнение и питание кожи

Хороший крем для ног — это то, что должно быть в арсенале любой женщины, мечтающей о гладких и мягких на ощупь стопах. Крем для ног рекомендуется применять круглый год, но летом такой уход приобретает особое значение. Под воздействием негативных факторов окружающей среды кожа на ногах обветривается, сохнет, трескается, а в появившиеся микроразрывы тут же проникает грязь и пыль, что ухудшает эстетическую привлекательность ног. Кроме того, применение крема для ног обязательно после педикюра для смягчения и восстановления истонченных инструментами участков.

Найти и подобрать хорошее средство — большая удача, но если вам никак не удается это сделать, попробуйте в свой привычный крем для ног добавить немного масляного раствора витамина Е. А лучше сначала втереть в ступни это средство, а потом уже нанести крем. Необходимо делать так как минимум неделю после педикюра, и вы увидите, что кожа станет заметно мягче, количество заусенцев и сухих участков сократится, а в целом ступни будут выглядеть гораздо лучше, чем прежде.

Читайте также

8 секретов идеального педикюра в домашних условиях
Как делают педикюр в лучших SPA-салонах мира? Секреты профессионального ухода раскрывает MedAboutMe.
11 лайфхаков для домашнего педикюра
Делаете педикюр дома своими руками? Есть 11 лайфхаков, которые позволят повысить его качество и эстетику.
Инструменты, которые пригодятся для педикюра
Инструменты для педикюра помогут безопасно обработать ногти и покрыть их лаком, быстро удалить кутикулу.
Жидкое лезвие для педикюра: что это и как использовать
Как ухаживать за кожей стоп: процедура жидкое лезвие для педикюра.
Идеальный педикюр: как предотвратить врастание ногтей и правильно ухаживать за ногами?
Страдаете от врастания ногтей? Узнайте, как предотвратить эту проблему и как следует ухаживать за ногами.
Педикюр в домашних условиях: быстро и выгодно
Безупречный педикюр в любое время года. Делаем педикюр самостоятельно: основные этапы. Преимущества домашнего педикюра.
Опубликовано 24.04.2019 10:50, обновлено 17.04.2020 19:58
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe