Хотите узнать, какие сайты, посвященные здоровому образу жизни, ежедневно читают авторы и редакторы MedAboutMe? У нас секретов нет! Спешим поделиться с пользователями нашими любимыми ЗОЖ-ресурсами. Их статьи вдохновляют нас есть правильную пищу, не идти на поводу у вредных привычек и всячески призывать коллег устраивать корпоративные пробежки :) В общем, это сайты, которых можно с уверенностью добавить в закладки google или даже сделать стартовой страницей. Читайте, любите и будьте в ЗОЖе, как и MedAboutMe.
Как мы отбирали сайты для топа
Ксения Ульянова, главный редактор MedAboutMe
«Мы устроили внутрикорпоративный опрос на тему «Ваши любимые ЗОЖ-сайты», далее их просмотрели наши медики и оценили качество статей (у Живи! еще и видеоролики). В итоге, сформировался список из пяти сайтов с интересным и качественным контентом. Я, как главный редактор MedAboutMe, считаю их чтение обязательным для всех фанатов ЗОЖа – каждый раз я нахожу для себя что-то новое.»
Живи полной жизнью вместе с
Самый медийный и впечатляющий
Времена, когда данный интернет-ресурс был обычным мультимедийным фитнес-клубом, давно канули в лету. ЖИВИ! сегодня – это полноценный whellness-портал, где найдется много занимательного как для «тела», так и для «души».
Тех, кому интересно не только сжигать килограммы, но и заниматься саморазвитием, уже ждут в разделах «красота», «здоровье» и др. Будущим хранительницам домашнего очага здесь расскажут много нового о детях и помогут подготовиться к «свадьбе мечты».
Главное же преимущество портала в том, что он не просто существует, а действительно живет! Среди запланированных на ближайшее время нововведений можно выделить «звездные» проекты с первыми лицами российской эстрады, глобальное обновление фитнес-видеотеки, внедрение новых дисциплин (кроссфит, зумба и т.п) и многое другое. P.S. А тут еще и печеньки за просмотр любимых фильмов раздают.
– за качество отвечаем
Самый ответственный и масштабный
Когда речь заходит не только об актуальности, но и о достоверности материала, то с данным сайтом не сравнится ни один существующий на сегодняшний день интернет-ресурс. И не удивительно, ведь перед публикацией все материалы здесь проходят строжайшую проверку у ведущих экспертов в области ЗОЖ. Однако качество материала – далеко не единственное, чем может похвастаться сей занимательный ресурс.
В справочном разделе содержатся страницы с информацией не только о том, как худеть/питаться/бросать курить, но и как реализовать это правильно, без вреда для собственного здоровья и нервов/желудков окружающих. А если не хватает мотивации, чтобы расстаться с вредными, но столь любимыми привычками, помогут здесь.
С помощью разнообразных «сервисов» вы без труда найдете единомышленников по борьбе с лишними килограммами и другими проблемами сегодняшнего «жителя мегаполиса». Больше нет нужды учиться на своих ошибках, ведь в вашем распоряжении необъятный кладезь опыта других пользователей. Не зря ведь «Здоровая Россия» – это национальный проект от людей и для людей!
: здоровый образ жизни – это по-нашему
Самый клевый и нескучный
Считаете, что диета Малышевой/Бородиной/«ваш вариант» в борьбе с лишними килограммами не работает? От дряблых мышц и прыщавой кожи не помогут ни кремы, ни фотошоп? А спасение «утопающих» находится в руках у тех, кто готов вести здоровый образ жизни? Тогда, Зожник вам точно придется по вкусу. Десятки ярких и запоминающихся мотиваторов, полезные советы как для новичков, так и для людей «в теме», секреты тех, кто уже достиг успеха на данном поприще – вот лишь малая часть того, что готов предложить данный проект.
Новички здесь смогут не только трезво оценить собственные возможности, но и получат рекомендации по подбору занятий, одежды и системы питания. «Старички» узнают как можно не только терять килограммы, но и зарабатывать на этом. И, безусловно, всех ждет раздел «Юмор», где вас уже ждут новые друзья, которые и провалы пережить помогут и «зазвездиться» от целого «минус 1 кг» не дадут.
: просто о доступном, доступно о простом
Самый информативный
Все мы знаем, что «простота – залог успеха». И данный медицинский портал (для справки, крупнейший среди русскоязычных аналогов) – наглядное тому подтверждение. Здесь вы не найдете заумных фраз, диет из продуктов, достать которых обычному смертному не реально, и прочей лабуды. Зато на сайте присутствует обширная подборка материалов (свыше 15 тысяч статей) о здоровье, красоте, отношениях и т.п. От новостей науки до последних модных тенденций, от аннотации к лекарственному препарату до бесплатных консультаций экспертов в сфере здравоохранения – здесь найдется абсолютно все.
- Для страдающих от лишних килограммов – индивидуальные программы;
- Для молодых родителей – советы тех, кто уже воспитал не одно поколение сорванцов;
- Для остальных – десятки разделов, помогающих привести в порядок и тело, и душу, и отношения с окружающими.
Сомневаетесь, что это не просто красивые слова? А свыше 57 тысяч постоянных пользователей ресурса уже нет.
– брось вызов своей лени
Самый мотивирующий и дерзкий
Нерешительность, лень и повседневная рутина – вот главные «разрушители» тысяч счастливых судеб. Готовы бросить им вызов? Тогда присоединяйтесь к проекту Челленджер, который поможет вам изменить себя, а следовательно, и мир.
Здесь вас поджидают:
- Сотни статей, затрагивающих самые животрепещущие темы: от правильного питания до составления программ тренировок.
- Бесценный опыт тех, кто не только захотел прийти к успеху, но и добился его.
- Советы на все случаи жизни от дипломированных экспертов и специалистов «из народа».
Проект наглядно продемонстрирует, что добиться можно всего. Главное – захотеть.
