9 способов применения масла кокоса для красоты и здоровья

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Кокосовое масло – это универсальный продукт, который используется в самых разных сферах человеческой деятельности уже не одну сотню лет. Красота, питание, ежедневный обиход – вот те области, где масляный экстракт высушенной мякоти кокосового ореха применяется наиболее широко. Без него не обходится производство мыла и маргарина. Вот наиболее популярные способы его применения.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Уход за кожей лица и тела

Больше чем на 80% масло состоит из полиненасыщенных и насыщенных жирных кислот, которые и обуславливают пользу продукта для кожи. Если учесть, что они же входят в состав выделяемого на поверхность эпидермиса себума, то их целебное действие очевидно. Они создают на поверхности тончайшую пленку, удерживающую внутри влагу, осуществляя таким образом уход за кожей по поддержанию ее эластичности и упругости. Кроме того, эта же пленка выступает защитным барьером перед натиском негативных факторов окружающей среды – ветра, мороза, солнечных лучей. В помощи кокосового масла особенно нуждается сухая, дряблая кожа, склонная к появлению морщин.

Уход за кожей с применением масла кокоса предусматривает использование его в качестве средства для демакияжа и ночного крема. Можно добавлять его в маски и скрабы для лица, ванны и обертывания. Кокосовое масло хорошо смягчает огрубевшую кожу ступней, локтей, коленей. Оно хорошо впитывается и не оставляет после себя ощущения липкости.

Кокосовое масло на страже красоты волос

Кокосовое масло на страже красоты волос

Из чего складывается красота волос? Из силы, объёма, блеска и шелковистости. Каждая женщина мечтает о густых, крепких, эластичных и переливающихся на солнце волосах и кокосовое масло вполне способно наделить их всеми этими качествами. Содержащиеся в нем жирные кислоты покрывают каждый волос тончайшей невидимой пленкой, устраняя имеющиеся проблемы в виде сухости и секущихся кончиков и предотвращая дальнейшее повреждение растительности. Экстракт кокоса можно использовать для приготовления масляных обертываний, добавлять в различные маски и т. д. Оно прекрасно себя зарекомендовало в уходе за кожей головы, ее увлажнении и избавлении от перхоти, вызванной повышенной сухостью эпидермиса.

Масло кокоса в питании

В сфере красоты желательно использовать нерафинированный продукт, производимый методом холодного прессования. В нем сохраняется максимум полезных веществ и свойств, но для употребления в пищу пригодно лишь рафинированное масло. Для высокотемпературной жарки и фритюра оно не годится, а вот для приготовления салатов, всевозможных закусок, начинок тортов подходит идеально. Оно не повышает уровень холестерина в крови, в отличие от своего собрата животного происхождения и подходит для питания тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим весом.

Не секрет, что сладкоежкам тяжелее всего контролировать свое питание, ведь они постоянно рискуют существенно превысить калорийность своего рациона. Любителям шоколадной пасты и сладких спредов можно попробовать заменить их домашним ореховым маслом, приготовленным из масляной вытяжки кокоса и любых очищенных орехов, взбив смесь блендером. Получаемый из кокосовой копры продукт вместе с молочком нередко добавляют к смузи и другим напиткам.

Масляная вытяжка кокоса в индийской науке жизни Аюрведе

Как известно, индийская система Аюрведа предусматривает применение в сфере красоты и ухода за собой только тех средств, которые входят в питание. Растительные масла – продукты, которые могут принести наибольшую пользу здоровью человека. Кокосовому маслу древние индийцы приписывали охлаждающие свойства и применяли в качестве освежающего средства. Оно отлично успокаивает, нормализует психоэмоциональный фон, поэтому нередко становится одним из компонентов ароматерапии. При головной боли и нервном напряжении рекомендуется смазывать им виски, а в жаркую погоду применять для массажа и других процедур по уходу.

Лечение простуды и укусов насекомых

При заложенности носа улучшить дыхание и ускорить выздоровление помогают специальные пластыри, пропитанные камфорой и эфирными маслами. При желании такой пластырь можно изготовить самостоятельно, смочив ткань смесью кокосового масла, эфиров чайного дерева, розмарина и мяты. Она же выступит отличным противозудным средством при укусах насекомых, а если добавить ее в чашку с водой и поставить в комнате, то будет отпугивать кровососущих непрошенных гостей.

Профилактика и лечение запоров

Профилактика и лечение запоров

Если имеется такая проблема с пищеварением, то исправить ситуацию позволит масло кокоса. Употребляя по 1 ст. л. этого продукта натощак, можно нормализовать процесс переваривания пищи и улучшить перистальтику кишечника, избавившись от запоров. Кроме того, вытяжка кокосовой копры улучшает работу эндокринной системы и функцию печени. Самое главное – убедиться, что масло пригодно в пищу и не превышать рекомендуемую дозировку.

Альтернатива привычным косметическим средствам

Есть немало традиционных средств по повышению своей привлекательности и красоты, которые за неимением легко заменить кокосовым маслом. Речь идет о креме для бритья. Если он кончился так не вовремя, то всегда можно использовать для удаления нежелательных волосков масло кокоса, по которому лезвие будет скользить так же легко и свободно. Ну а тем, кто использует для депиляции воск, продукт пригодится для удаления остатков этого липкого средства с кожи и других поверхностей. Достаточно нанести немного масла на загрязненное место и очистить его при помощи влажной губки.

Уход за предметами быта и одеждой

Кожаная обувь и куртки будут радовать мягкостью и блеском, если регулярно смазывать их маслом кокоса, а еще оно способно удалить ржавчину с сантехники в ванной и придать блеск потускневшему металлу. Если в доме скрипят двери, а подходящей смазки для петлей нет, снова выручит вытяжка кокосовой копры. Ее же можно использовать и для смазки гитарных струн и заевшего замка на сумке или пальто.

Поддержание укладки волос

Красивая укладка является неизменной частью женского образа, но довольно трудно уложить волосы без подручных средств стайлинга – пенки, геля или воска. Последний как раз и способно заменить масло кокоса, которое не только закрепит пряди так, как этого требует прическа, но и будет защищать волосы от негативного влияния окружающей среды, поддерживать их здоровье и привлекательный вид.

Читайте также

Все о пользе и способах применения масла ши для красоты лица
Чудодейственное масло ши подарит красоту коже, обеспечит ей защиту и увлажнение. Домашние рецепты на основе органического продукта помогут позаботиться о красоте лица.
10 главных достоинств кокосового масла для кожи
10 целебных свойств масла кокоса, которые вернут коже красоту и здоровье.
Масло оливы для красоты и здоровья: особенности выбора
Масло оливы – целебный продукт, широко применяемый в разных сферах. Рецепты на его основе позволяют выглядеть привлекательно и чувствовать себя прекрасно.
Кокосовое масло на страже красоты
Кокосовое масло – уникальный продукт, подаренный самой природой. О способах его применения, пользе и уникальных свойствах подробнее!
Масло усьмы для волос
Масло усьмы – секрет красивых волос восточных красавиц. Это средство восстановит силу волос, подарит им шелковистый блеск и уменьшит выпадение.
Польза масла авокадо для здоровья и красоты
Авокадо – сам по себе очень полезный фрукт. Но чем примечательно его масло? Богатое витаминами и минералами, оно хорошо помогает поддерживать красоту и здоровье всего тела.
Опубликовано 21.01.2018 11:00, обновлено 13.12.2019 13:09
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты

10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?