В современном мире женщины все чаще откладывают рождение ребёнка на несколько лет, и в результате беременность и роды в 33 года – уже совсем не редкость. Более того, многие к этому времени рожают только первого ребёнка, а для второго такой возраст стал нормой.
Беременность и роды в 33 года: особенности подготовки
Считается, что идеальным периодом для рождения первого ребёнка является промежуток между 18 и 28 годами. На самом деле женщина, ведущая здоровый образ жизни, имеет очень хорошие шансы без проблем родить здорового ребёнка и после 30.
Если Вы запланировали первую беременность и роды в 33 года, обратите внимание на подготовительный этап:
- Очень желательно за несколько месяцев до зачатия избавиться от всех вредных привычек. Причем речь идет не только о курении и алкоголе, но и о недосыпании, нерегулярном и нерациональном питании.
- Введите в практику физические нагрузки, особое внимание уделите мышцам пресса и спины.
- Проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема фолиевой кислоты еще до зачатия.
- Пройдите необходимые обследования у эндокринолога, кардиолога, гинеколога, а также сдайте анализы на наличие TORCH-инфекций и риска возможных генетических отклонений.
К такому возрасту жизнь женщины чаще всего вошла в привычный ритм, поэтому будьте готовы, что беременность и роды в 33 года принесут существенные перемены. Учите еще один момент – вероятность рождения близнецов после 30 лет существенно увеличивается.
Вторая беременность и роды в 33 года: что нужно знать
Для женщин, которые планируют вторую беременность и роды в 33 года, вынашивание и само рождение малыша могут проходить намного проще. Причины здесь две:
- Готовность родовых путей.
- Полученные умения и знания во время первой беременности.
При этом нужно учитывать, что с медицинской точки зрения идеальный период между первыми и вторыми родами – 2-3 года. Именно за это время организм успевает полностью восстановиться и подготовиться к вынашиванию следующего ребёнка. Делать меньший временной разрыв нежелательно, поскольку это может вызвать свои осложнения – анемию, риски преждевременного прерывания беременности и другое.
Если первая беременность прошла без осложнений, можно рассчитывать, что такое же течение будет и у второй. Однако нужно предварительно пройти обследования и уделить внимание профилактике заболеваний будущего малыша – консультации врачей будут необходимы.
Вторая беременность и роды после 33: психологический аспект
При запланированной второй беременности и родах в 33 проще справляться с приближающимися трудностями. Если же малыш был незапланированным, а первый ребёнок еще требует много внимания, женщина часто впадает в депрессию. Поэтому очень важно сосредоточиться на своем самочувствии, не отказываться от предлагаемой помощи, запланировать отдых и всегда выделять время на консультации врача. Помните, что сами врачи определяют возраст до 35 лет идеальным для рождения второго ребёнка.
