Битые огурцы: рецепт самого быстрого салата

Непосвященный человек приходит в недоумение при виде названия этого блюда, а на самом деле оно наиболее полно раскрывает процесс приготовления популярного сегодня салата. Огурцы действительно предлагается немного «поколотить». Кто-то делает это скалкой, а кто-то молоточком. В целом битые огурцы рецепт приготовления имеют несложный, а результат может приятно удивить.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Рецепт битых огурцов с кунжутным маслом и чесноком

Рецепт битых огурцов с кунжутным маслом и чесноком

Они невероятно полезны для здоровья и похудения — огурцы, так что с наступлением теплого сезона и появлением на прилавках фермерских рынков домашних овощей блюда с ними приобретают большую популярность. Свежие салаты — вне конкуренции, но если вам уже успел надоесть привычный тандем с помидорами, попробуйте воплотить в жизнь этот рецепт и порадоваться полученному результату.

Что понадобится:

  • огурцы;
  • рисовый уксус;
  • соевый соус;
  • перец чили;
  • чеснок;
  • масло на основе кунжута;
  • кинза.

Чтобы воплотить в жизнь этот быстрый рецепт, для начала нужно соответствующим образом подготовить огурцы. Вымыть плоды и разрезать их вдоль на 4 равные части. Срезать внутреннюю часть с семенами. Некоторые предпочитают разрезать огурцы на две части, но тогда неудобно вырезать сердцевинку. Сложить кусочки в полиэтиленовый пакетик шкуркой вверх и отбить их. После измельчить привычным способом и подсолить. Когда овощи пустят сок, слить его и заправить заправкой.

Для ее приготовления необходимо очистить зубок чеснока и пропустить его через пресс. Добавить по 2 ст. л. уксуса, соевого соуса и масла. Мелко нашинковать кинзу и измельчить перец чили. Заправить салат, перемешать, и подавать на стол. Некоторые советуют выдержать его предварительно в холодильнике где-то около 30—60 минут.

Как приготовить битые огурцы с орешками кешью?

Орехи уже давно стали неизменной частью салатов из свежих овощей. В одни блюда принято добавлять кедровые орешки, а другие выигрывают от присутствия грецких. Кешью прекрасно сочетаются с чесноком, поэтому в этот оригинальный рецепт блюда из огурцов добавляют именно их, но лучше не в сыром, а жареном виде. Привычная заправка выступит финальным аккордом в «песне вкуса».

Что понадобится:

  • огурцы;
  • масло на основе кунжута;
  • рисовый уксус;
  • соус на основе сои;
  • орешки кешью;
  • сахар;
  • соль;
  • перец чили;
  • чеснок;
  • кинза.

Огурцы отбить по тому же принципу, что описан выше. Сок слить, а овощи измельчить привычным способом и переложить в миску подходящего размера. Добавить сахар и соль по вкусу, измельченный перец чили. Налить пару столовых ложек масла, немного уксуса и 1 ст. л. соевого соуса. Один зубок чеснока очистить и мелко нашинковать, а еще лучше пропустить его через пресс. Пучок кинзы вымыть и мелко нашинковать. Орешки сложить в пакет или мешочек, отбить, а после добавить немного в салат.

Перемешать, дать время настояться и можно подавать на стол. При желании в салат можно добавить и сладкий перец — совсем немного, для вкуса, а вот томаты в нем не приветствуются. Вот такие они — битые огурцы! Попробуйте приготовить этот оригинальный салат и вы, удивив гостей и порадовав домашних. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 20.07.2021 22:22, обновлено 26.07.2021 02:18
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Классический и другие рецепты томатного супа из свежих помидоров
Хотите охладиться в жаркий летний зной? Приготовьте томатный суп-пюре – «Гаспачо» или самый простой вариант.
Ароматное яблочное варенье: 8 рецептов приготовления
Любите яблочное варенье? Мы подскажем несколько интересных рецептов лакомства и подскажем, где его можно использовать.
Крошка-картошка в духовке: 7 сытных рецептов
Хотите приготовить вкусное блюдо, которое понравится и взрослым, и детям? Сделайте крошку-картошку. Мы подскажем рецепты.
Груши в сиропе: 5 рецептов изысканного десерта
Хотите быстро приготовить оригинальный десерт? Сделайте груши в сиропе. Мы подскажем несколько несложных рецептов.
Как приготовить соленые грузди горячим способом: 4 рецепта
Хотите приготовить на зиму вкусную закуску? Засолите грузди. Мы подскажем, как приготовить грузди горячим способом.
Испанская кухня: рецепт гаспачо в домашних условиях
Побалуйте своих домочадцев вкусным, легким и полезным блюдом – гаспачо. Самое главное, что для его приготовления даже не нужно стоять у плиты.