Четвертый триместр: 5 правил для молодой матери

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Новорожденный ребёнок часто плачет, плохо спит по ночам, хочет на ручки, страдает от колик, просит есть каждый час… К сожалению, изменить подобный ход событий практически невозможно. Однако есть и хорошая новость — новоиспеченная мать может измениться сама и по-новому посмотреть на трудности так называемого четвертого триместра беременности.

4 правила для матери грудничка

4 правила для матери грудничка

Как это ни странно, но почти каждая вторая будущая мать в своем стремлении получить как можно больше информации о беременности и родах, практически не интересуется периодом младенчества. С чем оно ассоциируется у беременной женщины? С милыми фотографиями в Сети и стандартными фразами типа: «Теперь меня ждут бессонные ночи и колики у малыша», «В моей семье все немолочные, поэтому и моего ребёнка придется кормить смесью»? И только один вопрос волнует почти всех: давать ли малышу пустышку?

Поэтому когда беременной женщине приходится видеть молодую мать, которую все это не беспокоит, в голову приходит мысль о том, что «ей просто повезло». И действительно, тех мам, у которых грудничок хорошо спит ночью, кушает по часам и не просится на руки, считают везучими. Если хотите, чтобы у вас было так же, следуйте советам от MedAboutMe:

  • младенчество не зря называют четвертым триместром беременности. Если новоиспеченная мать наивно полагает, что новорожденный ребёнок — это личность, которая может и должна существовать отдельно от нее, она очень ошибается. Младенчество — это тот период, когда новорожденный малыш нуждается в матери так же, как нуждался в ней все девять месяцев беременности;
  • кормить грудью может (за небольшим исключением), а главное, должна каждая мать. Некоторые могут возразить, что женщина имеет право выбора. Да, имеет, но только до момента зачатия. А когда ребёнок уже родился, родители берут на себя ответственность за его здоровье. И, наверное, каждой матери известно о том, что грудное вскармливание как раз становится залогом здоровья крохи;
  • поскольку новорожденный ребёнок очень часто меняет свои привычки поведения, не нужно стараться приучать его к режиму. Это может навредить грудному вскармливанию;
  • совсем необязательно после рождения ребёнка отгораживаться от внешнего мира. С малышом можно появляться в общественных местах, путешествовать, в общем, жить полноценной жизнью.

Правило пятое: все дети разные

Как только ребёнок рождается, некоторые мамы тут же начинают сравнивать его с другими детьми: у соседей, помнится, малыш не был таким красным, а у подруги меньше плакал и кушал по часам.

Почему подобное сравнение часто оказывается не в пользу собственного ребёнка? Дело в том, что с детьми, с которыми родители сравнивают своего малыша, они не живут, а значит все то, что им кажется со стороны — это только видимость, имеющая очень мало общего с действительностью. Кроме того, на чужого ребёнка родители смотрят как бы вскользь, в то время как свой постоянно находится под пристальным вниманием.

Не стоит ждать от крохи мгновенной адаптации и надеяться на то, что, как по мановению волшебной палочки, исполнятся все радужные ожидания — красивая кроватка с легким балдахином и спящий в ней спокойный розовощекий малыш. А вся жизнь превратится в волшебную сказку про маму.

Наверное, многим приходилось слышать поговорку о том, что первый ребёнок — это последняя кукла. Увы, младенец не имеет ничего общего с безмолвной игрушкой: он кричит, когда его одевают, кряхтит и краснеет, когда хочет какать, а еще часто плачет и просыпается от каждого шороха. Что нужно делать для того, чтобы материнство не разбивало ожидания, а приносило радость? В первую очередь вспомнить о том, что факт рождения ребёнка не знаменует собой отделение его от матери, потому как кроха еще полностью от нее зависит. Беременность не заканчивается родами. Сразу после появления ребёнка на свет начинается ее четвертый триместр. Если мама примет это как факт, ей не будет так грустно оттого, что сразу после родов она не сможет убежать в спортзал и заняться своей фигурой.

Пройдет время, и растяжки станут менее заметными, а если приложить некоторые усилия, то и былая стройность вернется. Но вот что точно изменится — это женственность. После рождения ребёнка она возрастет в несколько раз. И речь идет не о роскошных бедрах, а о богатом внутреннем мире молодой мамы, в котором поселилась новая жизнь.

Любовь к малышу

Любовь к малышу

Как ребёнок чувствовал себя в утробе матери?

  • Ему было тесно, поэтому приходилось сворачиваться калачиком;
  • он был в воде и постоянно слышал сердцебиение мамы;
  • его постоянно окружало мамино тепло;
  • его очень часто качало, если, конечно, женщина не лежала всю беременность.

А что нужно после рождения? Все очень просто — малышу нужна любовь. Если мама в чем-то сомневается, она должна спросить себя: «Так поступают те, которые любят?». Нужно ли спать вместе с ребёнком? Нужно ли носить его на руках? Что делать с животиком, когда он болит? Ребёнок плачет? Прижмите его к себе, покачайте, спойте песенку. Капризничает и не может уснуть? Дайте его на какое-то время папе или бабушке, выйдите из комнаты, придите в себя, а потом вернитесь с новыми силами и в хорошем расположении духа.

Как приспособиться к переменам после рождения ребёнка?

Кто виноват в том, что мама не успевает поесть и помыться? Конечно ребёнок. Но здесь важно не поведение самого крохи, а отношение к этому матери. Вместо того, чтобы принять перемены, мать негодует и борется за свободу, заведомо проигрывая малышу, для которого она — весь его мир. Справиться с трудностями младенческого периода будет легче, если:

  • помнить о том, что все груднички требуют внимания 24 часа в сутки, и придется научиться с этим жить;
  • ребёнок чувствует настроение матери и может повторять ее эмоции. Поэтому перестаньте ныть и улыбнитесь малышу;
  • не стоит сюсюкать с ребёнком, потому как ему нужна уверенная в себе мама. Разговаривать с крохой лучше нежно, но четко;
  • если непонятна причина капризов малыша, то лучшее, что можно сделать — дать ему грудь. Молоко — это не только еда, но и средство для успокоения. Ребёнок не может пожаловаться и объяснить причину своего настроения. А вот прижаться к маминой груди и успокоиться вполне в состоянии;
  • мама не должна забывать о том, что в этой паре взрослая — она. Если взрослая женщина не справляется с ситуацией, то малышу это точно не по силам. Она должна устраивать свой быт, бороться с собственной беспомощностью, потому что дети — это на всю жизнь, и легко с ними никогда не будет. Женщина, родившая ребёнка, становится мамой навсегда. Поэтому должна принять перемены, ведь назад пути нет.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 17.05.2019 13:08, обновлено 17.04.2020 18:12
Рейтинг статьи:
3,3

Читайте также

Как убрать растяжки на груди и животе после родов?
Существуют ли проверенные салонные процедуры, которые гарантированно избавят от растяжек на груди и животе?
Как перестать считать себя плохой матерью?
Как женщине избавиться от чувства вины и перестать считать себя плохой матерью?
Проблемы молодой матери: как справиться с разочарованием?
С какими проблемами сталкивается молодая мать, когда ее мечты не совсем совпадают с реальностью?
Как матери стать счастливее?
Практические советы для матери, которые помогут стать счастливей.
Эмоциональное выгорание у матери
Эмоциональное выгорание у молодой матери может произойти, несмотря на любовь к своему малышу.
Другая фамилия мамы: есть ли значение
Могут ли разные фамилии у детей и родителей стать причиной сложностей?