Доктор, дайте что-нибудь от давления…

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

По данным Всемирной организации здравоохранения, нормальным считается давление от 90/70 мм ртутного столба до 145/95 мм ртутного столба. Все, что ниже — гипотония, что выше — гипертония.

Для снижения кровяного давления

Сок алоэ древовидного

Накапать 3 капли свежего сока алоэ. Принимать натощак 1 раз в день.

Сок плодов хурмы

Рекомендуется ежедневно выпивать по 2–3 стакана густого свежего сока.

Сок плодов аронии черноплодной (черноплодная рябина)

Принимать по 50 грамм 3 раза в день до еды. Можно заваривать плоды и пить как чай.

Ягоды брусники, черники, клюквы

Принимать в свежем виде или заваривать как чай.

Настой плодов рябины обыкновенной

Столовую ложку ягод залить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день.

Отвар плодов шиповника

Столовую ложку плодов шиповника залить 3 стаканами кипятка. Поставить на плиту, закипятить. Дать настояться (лучше в термосе) в течение 2 часов. Пить как чай в течение дня. При этом никакой жидкости больше не принимать.

Настой травы донника лекарственного

Чайную ложку травы залить стаканом кипятка, настоять в течение 2-х часов, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Настой травы пустырника

Залить 10 грамм травы стаканом кипятка и (лучше в термосе) дать настояться в течение 3-х часов. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Строго соблюдать дозу!

Отвар плодов боярышника

Залить 100 грамм плодов 2 стаканами кипятка. Оставить на ночь. Утром поставить на плиту, дать закипеть. Процедить. Пить в течение дня.

Для повышения давления

Настой листьев чертополоха

Залить 10 грамм травы стаканом крутого кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по стакана 3 раза в день.

Настой соцветий бессмертника песчаного

Залить 10 г соцветий на стакан крутого кипятка. Принимать по 20 капель 2 раза в день натощак, за 30 минут до еды.

Настой листьев татарника колючего

Четыре столовых ложки листьев залить 4 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по стакана 5 раз в день.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 19.02.2014 16:06, обновлено 23.08.2021 14:06
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Кардиология. Национальное руководства / под ред. Е. В. Шляхто 2015
Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С. 2008

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Видит Бог — не пьем, а лечимся

Авиценна говорил: «Немного вина — лекарство!» Этого же мнения придерживается известный во всем мире кардиохирург Кристиан Бернард, который утверждает, что натуральное красное вино снижает риск инфарктов и инсультов.

Артериальная гипертензия: современные методы диагностики и лечения
Как это не парадоксально, но повышение давление, особенно начальных этапах развития заболевания, может протекать практически бессимптомно. Порой первые проявления гипертензии не воспринимаются всерьез – головная боль, слабость часто расцениваются, как признаки переутомления.
От первого лица. Последствия гипертонии

Мы продолжаем серию публикаций рубрики «От первого лица», в которой знакомим вас с мнениями опытных специалистов о наиболее распространенных заболеваниях человечества и публикуем вторую часть интервью с врачом-кардиологом, доктором медицинских наук Владимиром Андреевичем Диденко.

«Помолодевшие» болезни: диагностика и профилактика
В последнее время болезни, которые обычно встречаются у людей старшего возраста, стремительно «молодеют». Согласно статистике, проблемы с суставами, сердечнососудистые заболевания развиваются у современных горожан уже с 25-30 лет. Но, если разобраться, имеет смысл говорить о современном образе жизни, нежели о возрасте, в котором у людей развиваются эти заболевания.