Часто причиной головных болей является мигрень. Конечно, травами ее вылечить нельзя, но купировать приступ вполне возможно. При приступах мигрени рекомендуются болеутоляющие средства, горячие ножные ванны, горячее питье, и — при частых болях — поход к врачу! Но временно облегчить свое состояние можно и с помощью даров природы.

Массажи и компрессы

С нашатырем

Хорошо помогает массаж головы ото лба к затылку и шеи. Можно при этом нюхать ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом.

С капустой

Положите на виски кислую капусту и обмотайте голову полотенцем.

Купирует боль и листья свежей капусты, которые прикладывают к больному участку головы.

С яйцом

Многие используют простое средство — надо вылить в стакан с горячим молоком одно сырое яйцо, все хорошо перемешать и выпить.

Горец перечный

Листья размять и приложить к затылку.

Настои и чаи

Рецепт с Кавказа

На Кавказе при сильных головных болях пьют отвар плодов кизила.

Настой мяты перечной

Залить столовую ложку мяты стаканом кипятка, накрыть крышкой и поставить на водяную баню. Через 40 минут настой снять, процедить и принимать 3 раза в день до еды.

Настой листьев мать-и-мачехи

Столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по столовой ложке три раза в день.

Чай с мятой

Чай вообще удивительный и целебный напиток. А если в заварку добавить щепотку мяты и выпить полный стакан напитка, то головная боль пройдет в течение 10 минут.

Настой семян укропа

Столовую ложку семян укропа залить стаканом кипятка. Принимать до еды.

Настой корня валерианы лекарственной

Столовую ложку измельченного сырья залить стаканом горячей воды и настаивать в течение 6 часов. Процедить и принимать по столовой ложке три раза в день. Помните! Эффективность валерианы возрастает, если ее принимать систематически.

Настой корня девясила высокого

Чайную ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, настаивать в течение 10 часов. Процедить. Принимать по столовой ложке три раза в день.

Настой боярышника

Стакан размягченных плодов залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 5 раз в день.

Отвар травы зверобоя продырявленного

Столовую ложку сырья залить стаканом кипятка. Кипятить на медленном огне в течение 15 минут. Процедить. Пить по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

Ягоды

Пейте свежий сок калины обыкновенной, сок черной смородины, ешьте землянику — эти вкусные и полезные продукты снимают головную боль. Помните. что калина слегка повышает давление и показана гипотоникам в первую очередь. При повышенном давлении лучше от нее отказаться.

При не очень сильных болях помогает такая процедура: опустите согнутые руки (локтями) в горячую воду (сколько сможете вытерпеть) и держите, пока не станет лучше.

Анна Никитина