Формируем у детей правильные привычки

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Привычки у детей должны формироваться под тщательным контролем со стороны родителей. Они должны учитывать индивидуальные особенности ребёнка и соответствовать его возрасту. На сегодняшний день не существует единой воспитательной системы, обеспечивающей быстрое и эффективное закрепление привычки детей к основам гигиены и чистоты. Однако последовательность и терпение со стороны взрослых помогут ребёнку закрепить необходимые навыки. На что же необходимо обратить внимание в первую очередь?

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Когда следует начинать формировать правильные привычки у детей?

Когда следует начинать формировать правильные привычки у детей?

Когда ребёнок рождается, он так мало умеет и основная задача родителей — обучить его всему. Следует помнить, что эволюционные процессы не всегда протекают плавно. Всплески активного познания окружающей среды чередуются с возрастными кризисами, когда кажется, что ребёнок приостанавливает свое развитие.

Формирование привычки у детей раннего возраста имеет свои тонкости. Родителям необходимо помнить, что в основе каждой из привычек лежит навык. Закреплению навыков очень способствует методичное, правильное и медленное повторение взрослыми одного и того же действия до тех пор, пока ребёнок не поймет и не сможет самостоятельно повторить данную манипуляцию. Только после того, как навык в полной мере освоен, то есть ребёнок выполняет нужное действие довольно быстро и хорошо, может идти речь о процессе становления привычки детей. Приучение ребёнка к выполнению этих простых действий должно осуществляться под постоянным контролем со стороны родителей, но носить спокойный и доброжелательный характер.

Отлично выполненное единожды действие еще не позволяет говорить о формировании хорошей привычки, еще одним условием правильного развития ребёнка является получение им удовольствия от выполненного действия или его результата. Хорошим стимулом в закреплении навыков и стремлении к многократному их повторению служит похвала. Хорошие привычки должны сопровождаться только положительными эмоциями, тогда шанс, что они станут неотъемлемой частью характера ребёнка, будет выше. Родителям необходимо обратить внимание на игровую форму обучения, поучительные и интересные истории, рассказы из личного детства.

Базовые привычки детей раннего возраста: учим ходить на горшок

Базовые привычки детей раннего возраста: учим ходить на горшок

Одним из основных навыков раннего возраста у детей является умение самостоятельно ходить на горшок. Именно формирование этой привычки вызывает у многих родителей жаркие споры о том, когда же необходимо приучать ребёнка к нему. Сложность данного процесса в том, что он требует хорошей координации, определенной физиологической зрелости, а также своевременного реагирования родителей на сигналы детского организма.

Следует помнить, что мышечные сокращения стенок мочевого пузыря и стенок кишечника непроизвольны. Постоянный выход мочи и кала останавливают только сфинктеры, работу которых контролирует сам человек. Самостоятельно регулировать работу мочевого пузыря ребёнок начинает в возрасте полутора лет. Поэтому раньше этого возраста надеяться на формирование устойчивой привычки в приучении к горшку не стоит.

Однако нельзя игнорировать и присутствие у детей условных рефлексов. Они могут проявиться в том случае, если ребёнку, уже умеющему сидеть, предложить сходить на горшок спустя определенное время после приема пищи или питья. В случае положительного результата следует помнить, что это явление все же временное и привычкой не является, а значит, относиться к нему следует соответственно. Не стоит ругать ребёнка и выказывать ему свое недовольство из-за нарушения обязательного правила посещения горшка.

Если ребёнок более склонен к усвоению информации в игровой форме, приобретите два горшка — один ребёнку, а второй — плюшевому «другу». Малыш быстрее разберется в тонкостях процесса. Ведь давно замечено, что в детском саду дети быстрее осваивают горшок, так как срабатывает принцип перенимания опыта у коллектива.

Иногда у детей случаются регрессы, когда ребёнок 2-3 лет, уже хорошо освоивший горшок, вдруг отказывается на него ходить. Это естественный ход развития ребёнка и он часто идет не только по нарастающей. Этот период быстро пройдет, если родители проявят больше терпения, не будут высмеивать и ругать ребёнка. Тактичность и усиление контроля будут лучшими помощниками в данной ситуации. Может, в данный период ребёнку понравится идея с детской накладкой на унитаз — ведь это шанс почувствовать себя совсем взрослым, только необходимо заранее позаботится о подставке для ног.

Прививаем хорошие привычки: как научить чистить зубки?

Прививаем хорошие привычки: как научить чистить зубки?

Раньше считалось, что молочные зубы не нуждаются в особом уходе, ведь они носят временный характер и скоро сменятся постоянными. Однако современные стоматологи единодушно утверждают, что зубы ребёнка нуждаются в тщательном уходе с момента их появления.

Еще беззубым малышам можно предложить специальный резиновый массажер, который надевается на палец взрослого и аккуратно массирует десны. Тем детям, у которых уже есть один или несколько зубов, можно приобрести первую зубную щетку с мягкой щетиной. Для снятия налета рекомендуется чистить зубы два раза в день без использования зубной пасты. Процедуру в этом возрасте должен осуществлять кто-либо из родителей. Ее регулярное повторение будет способствовать формированию привычки детей начинать и заканчивать день заботой о зубах.

Если ребёнок проявляет интерес к зубной щетке, следует позволить взять ее в руки, попробовать самостоятельную чистку. Для того, чтобы это занятие не вызвало отрицательных эмоций нужно обеспечить правильный размер щетки с наличием у нее толстой, эргономичной ручки, подходящей для детской ладошки. Пасту следует приобретать ту, которая соответствует возрасту ребёнка. Выдавливать нужно малое количество и сразу учить сплевывать ее, хорошо прополоскав рот.

Для ребёнка дошкольного возраста интересным решением может стать приобретение электрической зубной щетки. Она обладает хорошим качеством чистки и, несомненно, подогреет интерес к процессу, а также развлечет детей, закрепляя у них хорошие привычки. Следует как можно раньше познакомить ребёнка с зубной нитью, ведь пища, застрявшая между зубов, плохо вычищается щеткой. Кроме того, дети не всегда могут верно оценить источник дискомфорта, и еда может надолго оставаться в полости рта, повреждая эмаль и вызывая кариес.

Читайте также

Привычки, помогающие сохранить зубы до старости
Самые полезные привычки для здоровья зубов: правила и особенности ухода, советы стоматологов.
Как взрослому человеку приобщиться к ЗОЖ
Приобщение человека к ЗОЖ в любом возрасте – залог гармонии с окружающим миром, крепкого здоровья и долголетия.
Побеждаем детские вредные привычки: секреты успеха
Как часто уже взрослые состоявшиеся люди понимают, что достичь успеха в жизни и обществе им мешают вредные привычки. И вот тогда начинаются отчаянные попытки побороть себя и искоренить в своем характере все ненужные замашки. Каково же удивление, когда бросить грызть ногти, сквернословить, сутулиться или шаркать ногами оказывается совсем не просто. Почему же все так сложно? Давайте разбираться.
Утренняя зарядка для детей: польза и лучшие упражнения
Специалисты считают, что дети любого возраста должны начинать день одинаково – с бодрой утренней зарядки.
Приучаем ребенка к личной гигиене
Для того чтобы приучить ребенка к личной гигиене, от родителей требуется терпение и фантазия.
Привычки у детей
Как сказал Аристотель, «Привычка – вторая натура». И поэтому, чтобы из ребенка вырос настоящий человек, успешный во взрослом мире, нужно заранее позаботиться о его привычках.
Опубликовано 11.12.2016 15:45, обновлено 17.04.2020 19:01
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология