Как избавиться от комплекса «плохой матери»?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сегодняшние матери нередко отмечают не только рост требований к воспитанию детей, но и к ним самим. К отцам общество более снисходительно: с них достаточно роли «добытчика» и «кормильца». Средства массовой информации — телевидение, социальные сети, журналы задают определенный стандарт современного материнства, часто предъявляя противоречивые требования. Согласно им, современная женщина должна быть хорошей хозяйкой, иметь карьеру, уделять много внимания детям и мужу. Окружение также может нелестно отзываться о ее методах воспитания, если она практикует подход, отличающийся от тех, что использовались много лет назад, или от тех, которые применяют друзья и знакомые. Несоответствие одному или нескольким из этих пунктов порождает комплекс «плохой матери».

10 частых вопросов эндоскописту

Насколько точна в плане диагностики гастро- и колоноскопия? Нужно ли проходить эту процедуру, если нет жалоб? Как часто это делать? Насколько безопасно исследование? На эти и другие вопросы отвечает врач

«Плохая» и «хорошая» мать

«Плохая» и «хорошая» мать

«Плохая» мать — это отнюдь не маргинальная личность, страдающая алкоголизмом, систематически избивающая детей или морящая их голодом. Это женщина, чьи методы воспитания детей по каким-то причинам расходятся с представлениями окружающих — родительской семьи, родителей мужа, друзей и знакомых. Не лучшим образом отражаются на женской психике и дискуссии на Интернет-форумах о проблемах материнства.

Когда ребёнок еще не появился на свет, в воображении женщины присутствует некий идеальный образ материнства — розовощекий малыш, мирно спящий в кроватке. Но нередко бывает, что представления об идеальном материнстве расходятся с реальностью. Некоторые дети испытывают продолжительные проблемы со сном, появлением зубов, позже приходит кризис 2-3 лет. Тогда молодая мать начинает упрекать себя за те негативные чувства, которые возникают по отношению к малышу.

В противовес «плохой» матери, дети «хорошей» всегда засыпают самостоятельно, вовремя приучаются к горшку и посещают развивающие занятия с первых месяцев жизни. Постоянное сравнение себя с другими способствует развитию комплекса материнской неполноценности.

Проблемы молодых матерей

Сегодня молодая мать часто подвергается влиянию стереотипов и заблуждений, которые транслируются ее окружением и средствами массовой информации. Первый стереотип — это безусловная любовь к новорожденному, которая появляется сразу после его рождения. Мать, у которой это чувство не возникает, чувствует себя неполноценной. Ей кажется, что она неспособна полюбить младенца, а значит, она «плохая».

Следует отметить, что всепоглощающая любовь к маленькому ребёнку не всегда приходит сразу после его рождения. В некоторых случаях она приходит спустя несколько месяцев. Кроме отсутствия нежного чувства молодые матери нередко испытывают раздражение к плачущему младенцу. Но далеко не все готовы признаться в этом даже самим себе, поскольку в обществе существует строжайшее табу.

Третья проблема — это недостаточный, по мнению самых мам и их родственников, уход за домом. Здесь немалую роль в развитии комплекса неполноценности может играть старшее поколение, которое якобы «все успевало». Родители и свекры искренне недоумевают, как они могли справляться в отсутствие современных технических средств. По их мнению, молодые мамы просто чересчур ленивы. Часто представители старшего поколения замалчивают факт помощи по хозяйству, которая была у них самих.

Когда ребёнок становится старше, то навязанная конкурентная борьба не прекращается. Современным родителям иногда кажется, что ранее развитие — это залог успеха. И тут мамы, чьи дети начинают говорить или пользоваться горшком не так рано, как дети соседей или родственников, испытывают чувство вины за то, что не уделяют достаточного внимания развитию детей.

Страх показать материнскую несостоятельность приводит к тому, что молодые мамы боятся признаваться себе и окружающим в несоответствии идеалу, существующему на экранах телевизоров, страницах журналов или в социальных сетях.

Гармоничное взаимодействие матери и ребёнка

Гармоничное взаимодействие матери и ребёнка

Огромная ответственность за жизнь и здоровье младенца, нестабильный гормональный фон, необходимость выполнять работу по дому — все это часто приводит к неврозам и депрессии у молодых мам. Многим знаком термин «послеродовая депрессия». Это заболевание довольно часто встречается у молодых матерей. Чаще всего ее внешние причины — изоляция, невозможность побыть без младенца, отсутствие помощи и напряженные отношения с мужем.

Чаще всего невротическое расстройство проявляется в тревожности и мнительности. Так, молодая мама постоянно боится, что с новорожденным произойдет что-то страшное, например, он заболеет или умрет. Она может не спать ночами, прислушиваясь к его дыханию. Следствием тревожности становятся повышенная раздражительность, плаксивость, сниженное настроение. В этой ситуации важна поддержка близких людей, которые могли бы на некоторое время взять на себя заботу о младенце или помочь по дому.

Нередко причиной невроза у молодых мам становится желание успевать сделать как можно больше. Бывают случаи, когда они отказываются прибегать к помощи родственников. Но если общение с родителями или свекрами сводится не к помощи, а к критике методов воспитания и ведения хозяйства, то лучшим выходом будет ограничение общения с ними.

Сниженная самооценка и развитие комплексов мешают главному — гармоничному общению мамы и малыша. Если ощущение материнской несостоятельности затягивается, то причину следует искать не в детях, а в атмосфере, которая окружает их. Нездоровая психологическая обстановка в семье негативно отражается и на психике ребёнка.

Каждой молодой маме следует понять, что все люди разные, и что дети не всегда развиваются в строгом соответствии с медицинскими справочниками и таблицами. Нет ничего предосудительного и в нелюбви к детским играм, и к негативным эмоциям, которые она имеет право испытывать относительно поведения детей. И совершенно нормально, когда интересы мамы не ограничиваются интересами детей.

Для гармоничного и здорового взаимодействия мамы и малыша необходима безусловная любовь и принятие его таким, какой он есть. В семьях, где мама имеет поддержку и атмосфера не отравляется взаимным недоверием, дети растут более уверенными в себе и окружающем мире. Об этом следует помнить всем молодым родителям, а также бабушкам и дедушкам.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

10 частых вопросов эндоскописту

Насколько точна в плане диагностики гастро- и колоноскопия? Нужно ли проходить эту процедуру, если нет жалоб? Как часто это делать? Насколько безопасно исследование? На эти и другие вопросы отвечает врач

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Привычки для праздника: как избежать похмелья?

Чем закусывать алкоголь и от привычки употребления каких продуктов в этот момент лучше отказаться?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Отравление алкоголем: как облегчить похмелье?

Похмелье – тяжелое состояние, связанное с отравлением алкоголем. Как можно его облегчить?

Проблемы похмелья: почему оно наступает и что поможет справиться с последствиями алкогольной интоксикации

В чём причины похмелья и как быстро прийти в себя после бурной вечеринки?
Опубликовано 02.03.2018 11:24, обновлено 17.04.2020 18:36
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Лактация и похудение: правила питания и фитнес-тренировок
Похудение в период грудного вскармливания: как правильно организовать процесс, чтобы не навредить себе и малышу? Как нужно питаться и тренироваться?
Послеродовые растяжки и целлюлит: устраняем проблему
Выйдя из роддома, единицы молодых матерей довольны своей фигурой и состоянием кожи на теле, когда и как можно начать изменения?
Как бороться с обвисшей кожей после беременности?
Обвисшая кожа – нередкая проблема женщин после беременности. Делимся советами, как поскорее восстановить эластичность кожи, уменьшив складки и растяжки.
Красота груди кормящей матери
Нередко после беременности и кормления грудью формы тела изменяются, что сильно огорчает молодую женщину.
Лайфхаки по уборке для занятых мам
Как сделать так, чтобы уборка проходила быстрее? Убирайтесь поэтапно, привлекайте к домашним делам ребенка, выбирайте правильные чистящие средства.
5 нездоровых типов матерей
Иногда привычки матери в поведении могут говорить о ее принадлежности к какому-либо типу. Существует 5 типов матерей, считающихся нездоровыми.