Как лучше провести время на выходных?

Пришли очередные выходные дни, а вы не знаете, чем заняться? Мы подскажем, как лучше провести время.

Развлекательные выходные

Хотите провести выходные дни весело? Вот несколько идей:

  • Отправиться на пикник с друзьями — тут много вариантов. Можно приготовить шашлыки, поиграть в волейбол, порыбачить. А можно устроить сладкий стол, устроить конкурсы и танцы.
  • Организовать тематическую вечеринку — пиратская, пижамная, в стиле диско, гавайская. Продумать все стоит заранее: приготовить декор, составить меню, подобрать музыку и развлечения.
  • Прыгнуть с парашютом, заняться скалолазанием, дайвингом — если давно хотелось попробовать что-то экстремальное, возможно, сейчас самое время.
  • Посетить выставку, концерт, театр — такое развлечение обязательно зарядит позитивными эмоциями. Подумайте, куда можно сходить.
  • Отправиться в другой город — на два дня можно уехать в город, который находится недалеко. Наверняка там есть много интересного: музеи, мастер-классы. Или можно просто погулять по неизвестным улицам.
  • Поиграть с друзьями или семьей в активные игры — футбол, баскетбол, волейбол, городки.

Такие развлечения помогут встряхнуться.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Творческие и образовательные

Давно хотели освоить что-то новое? Не откладывайте, сделайте сейчас.

Можно посетить мастер-классы или пройти их онлайн. Можно посетить семинары, тренинги. Вокруг много интересного. Например, можно узнать основы фотографии, заняться йогой, резьбой по дереву, попробовать себя в живописи, поработать с ювелирной глиной, выковать меч.

Отличная идея — почитать книгу. Это может быть художественная или познавательная литература. Возможно, вы откроете для себя нового писателя или по-новому взглянете на давно прочитанную книгу. Не хотите читать? Послушайте аудиокнигу.

Попробуйте сделать что-то своими руками. Например, красиво оформить фотоальбом, или приготовить новый оригинальный десерт, или сварить ароматное мыло.

Полезные дела

Нет времени на выполнение домашних дел? Запланируйте генеральную уборку или косметический ремонт на выходные. Можно убить сразу двух зайцев. Например, убирать и слушать аудиокнигу или полезную лекцию.

Возможно, необходимо было купить что-то полезное в дом. Тогда стоит посвятить выходные поиску этой вещи.

Почистить компьютер, разобрать документы, пересмотреть расходы — все это можно сделать в свободный выходной день.

Просто отдых

Просто отдых

Если навалилась усталость, было много дел в будни, постарайтесь расслабиться, чтобы набраться сил для следующей недели.

Можно устроить просмотр фильмов, или прогуляться в парке и подышать свежим воздухом, или заняться медитацией, чтобы привести мысли в порядок. Попробуйте устроить дегустацию травяного чая. Есть много расслабляющих рецептов: с мятой, чабрецом, ромашкой.

Хорошо будет, если вы устроите водные процедуры. Можно принять ванну, сделать маски и обертывания — поухаживать за собой и расслабиться.

У каждого свой способ отдохнуть от рабочей недели. Но не стоит проводить выходные однотипно. Всегда полезно получить новые впечатления.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.
Опубликовано 16.06.2022 23:09
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Едем с отдыха: вкусные подарки из разных стран
Пахлава, варенье из роз, финики в шоколаде, туррон — одни названия вызывают желание это попробовать!
Хорошенько отжарить. Лучшие компактные грили
Классический мангал с углями незаменим для приготовления «правильного» шашлыка, сочных колбасок и ароматных овощей. Но как быть тем, кто не имеет возможности разжечь огонь или не хочет травить организм канцерогенами от дыма?
Шопинг на отдыхе: какие вещи купить на курортах
Надоело лежать на пляже? Пройдитесь по магазинам. На курортах можно купить много полезных вещей.
Массаж головы: техника для самостоятельного выполнения
Массаж головы – это очень приятно и полезно, причем эту процедуру можно выполнять и самостоятельно.
12 способов загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось
Если ваши желания не спешат сбываться, значит, вы загадываете их неправильно! Узнайте, как это делают в разных странах мира!
Особенности летнего отдыха на природе
Чем заняться на пикнике? Почему на свежем воздухе всегда просыпается аппетит? Чем хорош летний отдых с семьей?