Как научить ребенка самообороне?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Родители всегда стремились оградить своих детей от жестокости мира. В наши дни стало проще контролировать детей на расстоянии: различные гаджеты позволяют регулярно связываться с ребёнком и отслеживать его местоположение. Но вместе с высокими технологиями на людей обрушивается огромный информационный поток, из которого они узнают о преступлениях, происходящих в мире. Природные катастрофы, аварии, теракты, кражи детей — все это заставляет задуматься о безопасности собственного чада. Родители понимают, что не могут всегда быть рядом, и гораздо лучше, если ребёнок научится сам защищать себя. Азы самообороны помогут чувствовать себя увереннее в незнакомой обстановке и опасных ситуациях, и могут пригодиться в дальнейшей жизни.

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

С какого возраста надо учить детей защищаться

С какого возраста надо учить детей защищаться

Еще в детсадовском возрасте дети демонстрируют особенности характера и темперамента. Некоторые из них проявляют лидерские задатки, другие ведут себя более незаметно. Одни легко вступают в перепалки, выступают в роли агрессора, некоторые только дают сдачи в случае опасности, или совсем теряются, когда их толкают или обижают.

Тогда родители часто задумываются, нужно ли учить ребёнка давать отпор. И как объяснить ему разницу между допустимой самообороной и нанесением вреда окружающим. Некоторые мамы и папы считают, что эти вопросы нужно решать по-разному в зависимости от пола ребёнка. Им близки стереотипы, что мальчики не должны плакать и бить девочек ни в каких ситуациях. Другие предпочитают не делать разницы между детьми, и учат своих дочерей и сыновей давать сдачу обидчикам вне зависимости от половой принадлежности.

Те родители, которые увлекаются чтением современной психологии, разделяют мнение специалистов, что учить маленьких детей давать физический отпор неправильно. Ведь еще не наступил возраст, достигнув которого, малыш может объективно оценивать ситуацию. Когда во время игры их случайно толкнул другой ребёнок, они могут вспомнить слова мамы или папы и начать толкаться в ответ, расценив это как агрессию в  свой адрес.

Обсуждать с ребёнком подобные ситуации нужно с того возраста, в котором он начинает контактировать с другими детьми. Он должен понимать, как ему реагировать в случае, если у него забирают игрушку или пытаются ударить, укусить. Те дети, что уже посещают детский сад и остаются без присмотра родителей, должны знать основы поведения в нестандартных ситуациях.

Научить нескольким приемам для физической самозащиты стоит каждого школьника. Отдавать на специальные занятия по самообороне можно  с двенадцати лет. Секции по борьбе открыты для всех желающих с пяти-шести лет.

На что обратить внимание при выборе секций по самообороне

В наше время родители часто независимо от пола ребёнка отдают его на борьбу еще в дошкольном возрасте. Самбо, дзюдо, айкидо или ушу хорошо подходят для детей, поскольку не требуют нанесения ударов. И не так опасны, как бокс или рукопашный бой, который привлекает скорее подростков и взрослых.

Для целенаправленного обучения самообороне есть специальные секции, в которые берут с подросткового возраста. При выборе занятий стоит обратить внимание на квалификацию тренера. У него должно быть физкультурно-спортивное образование и достаточный опыт в одном из видов единоборств.

Стоит обращать внимание на характер собственного ребёнка, ведь каждое боевое искусство имеют свой стиль и философию, и можно пробовать разные направления. Одни из них, например, рукопашный бой, более травмоопасны, включают нанесения ударов локтями, коленями, головой и ногами. Восточные искусства боя нацелены на нейтрализацию противника без нанесения ему сильного вреда, при помощи бросков и подножек.

Какие средства самообороны лучше подойдут для ребёнка

Самое распространенное средство самообороны — перцовый баллончик. Согласно законодательству его можно иметь при себе лицам старше восемнадцати лет. Его можно приобрести для студентов, которые проживают в другом городе, учатся допоздна. Или занимаются подработкой в свободное время, и бывают на улице в темное время суток. Специалисты советуют выбирать струйные модели, а не аэрозольные, поскольку тогда не создается облако, поражающее и жертву, и нападающего.

Существуют разные модели в зависимости от объёма содержимого (можно подобрать небольшой для дамской сумочки), и направленности защиты: от собак, медведей и людей. Для детей младшего возраста это средство не рекомендовано, поскольку, они могут нанести себе вред: во время игры или из-за неосторожного обращения.

Ребёнку до десяти лет можно дать с собой на прогулку свисток, чтобы в случае опасности он свистел, привлекая внимание прохожих. Или воспользоваться современными технологиями. Для этого подойдут часы или смартфон с тревожной кнопкой. Ребёнок нажимает ее, и на телефон родителей мгновенно поступает уведомление, что он в опасности.

Также существуют специальные приложения с геолокацией, позволяющие отслеживать местоположение дочери или сына. Часто в них еще встроена функция прослушки. Эти полезные новшества доступны сейчас большинству семей. Они требуют вложений только при покупке гаджета и ежемесячной оплате интернета.

Основные правила самозащиты, которые родителям стоит объяснить детям

Основные правила самозащиты, которые родителям стоит объяснить детям

Главный принцип, который родители должны объяснить ребёнку: самооборона ограничивается защитой себя от угрозы. Каждый школьник должен знать о понятии «превышения самообороны», и видеть эту грань.

Обучая ребёнка нескольким ударам для защиты во время уличной драки, вкладывая ему в руки перцовый баллончик, нужно четко обозначить, что он должен сделать все, чтобы отвлечь или временно нейтрализовать противника. А после — убежать, привлечь внимание взрослых, позвонить маме с папой.

Дети младшего возраста в случае опасности должны не бояться показаться смешными, преодолевать неловкость. В ситуации, если взрослый хочет увести их, нужно громко кричать. А также делать все, чтобы их заметило большое количество людей.

Родителям не стоит подначивать ребёнка, обвинять его в трусости, чтобы он не пытался геройствовать в ситуации, когда он один против компании хулиганов. Делая выбор между «бей или беги», дети не должны бояться принять второй вариант.

Читайте также

Боевые искусства для ребенка: за и против
Развить силу воли, выносливость и скорость реакции под силу боевым искусствам. Что учесть при выборе?
Тренировки рукопашного боя в домашних условиях
Можно ли самостоятельно научиться искусству рукопашного боя? Как составить для себя график занятий и программу тренировок? Ответы вы найдете в данной статье.
Как учатся дети в Германии: особенности школьной системы
Система среднего образования Германии: особенности и отличия школ, полицейский надзор за прогулами и принципы обучения.
Каратэ-тренировки: искусство эффективной самообороны
Хотите заняться каратэ, но не знаете, с чего начать? Тренировка каратэ для начинающих направлена на изучение правил поединка, техники движений.
Элементы кикбоксинга в фитнесе: упражнения и питания
Хотите похудеть и приобрести навыки самообороны? Рассмотрим упражнения из кикбоксинга и основы питания при занятиях единоборствами.
Надо ли детям учить иностранные языки?
Какую роль в жизни детей играет иностранный язык? Знание других языков — ключ ко многим дверям в жизни?
Опубликовано 06.10.2018 16:06, обновлено 17.04.2020 18:25
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Болезнь Пейрони

Искривление полового члена и эректильная дисфункция часто заставляют мужчину обращаться за помощью к урологу. Одной из причин может быть болезнь Пейрони

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология