Как помочь ребенку с уроками

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Обучение в школе давно стало главной частью жизни каждого ребёнка в возрасте от семи до восемнадцати лет. Образовательные программы совершенствуются и дорабатываются каждый год, учитель старается сделать подачу материала более комфортной, учебник становится более легким и понятным. Тем не менее родители вынуждены констатировать: школьнику становится все сложнее выполнять домашнее задание. Вспоминается собственное детство: даже средней успеваемости ученик часто не тратил на уроки больше часа. А теперь даже в начальной школе дети редко укладываются в это время. Как помочь школьникам более успешно справляться с домашним заданием? Может пригодиться грамотное планирование учебного процесса дома.

Ребёнку поможет план

Ребёнку поможет план

Очень многие дети понапрасну тратят время на организационные моменты, и именно это мешает сосредоточиться на предмете. Вот раскрыта тетрадь, но нужная страница в учебнике никак не находится. Потом ребёнок будет искать карандаш, в это время его внимание отвлечется на книжку, которая как раз лежит на краю стола, и это наведет на мысли о том, как здорово было играть на переменке… Дальше обычно следует окрик родителей: «Уже полчаса прошло, почему ты даже число не записал?» Вот поэтому — рассеянное внимание не дает включиться в учебу.

Чтобы этого избежать, нужно выстроить четкий план выполнения домашней работы. Родители могут обсудить его с ребёнком заранее, по дороге из школы или после обеда. Сначала надо будет сделать этот предмет, потом этот, потом тот. Начать лучше с самого сложного для ученика — обычно это письменные предметы. В самом начале работы у ребёнка еще много сил, чтобы справиться с трудным заданием. Потом накапливается усталость. Письменные предметы обязательно надо чередовать с устными — так сознание школьника будет перестраиваться на другой вид деятельности и таким образом отдыхать, накапливая энергию для будущей работы.

Чтобы избежать рассеянности в самом начале процесса, ребёнок должен особое внимание уделить организации рабочего пространства. На письменном столе перед уроками не должно лежать ничего, кроме подставки для книг и органайзера для канцелярских принадлежностей. Любые листочки, книжки, важные блокнотики будут отвлекать внимание от домашнего задания. Как бы ребёнок ни объяснял потребность в дополнительных материалах, даже если речь идет о мелочах, родители не должны позволять захламлять рабочее пространство. На столе лежат только учебник, тетрадка и пенал, возможно, дидактические материалы, если того требует задание — и ничего больше. Когда ученик закончил с одним уроком, он должен точно так же все убрать со стола. Следующему предмету не должны мешать пособия от предыдущего.

Родители заводят таймер

Время выполнения уроков также очень важно. СанПины диктуют довольно строгие временные рамки для домашнего задания. Но любой учитель подтвердит: немногие дети в них могут укладываться. В итоге страдает качество образования, ребёнок не выполняет все задания до конца, или настолько утомляется от многочасового сидения за столом, что качество работы оставляет желать лучшего. Родители не должны позволять школьнику слишком много времени тратить на отдельные предметы, и поможет в этом таймер.

Прибор должен стоять на видном месте, чтобы ученик мог отслеживать время и рассчитывать темпы работы. Сколько минут отвести на выполнение каждого предмета — вопрос индивидуальный. Среднему школьнику, не имеющему серьезных проблем с обучаемостью, бывает достаточно двадцати минут. Этот период может быть увеличен или уменьшен в зависимости от объёма задания. Если родители привыкли к ситуации, когда выполнение уроков занимает несколько часов, они могут не поверить, что их ребёнок когда-то научится работать по таймеру. Но практика показывает, что само наличие прибора на столе очень дисциплинирует — через несколько дней школьник сам начнет стараться укладываться в отведенный период времени.

Пора отложить учебник

Пора отложить учебник

Обязательной частью любого обучающего процесса является перерыв между занятиями. Перемены в школе придуманы не для того, чтобы ученик поменял один учебник на другой. Периоды расслабления между занятиями нужны для избавления от напряжения. Учеба для маленького ребёнка — это тяжелый труд, его избыток может негативно сказаться на здоровье нервной системы. Домашнее задание — тоже работа, а значит, потребуются перерывы для отдыха.

После того, как будут подготовлены уроки по одному из предметов, ребёнок должен получить свободное время. Учебник убран в портфель, время для других рабочих материалов еще не настало, и теперь можно расслабиться. Многие современные школьники предпочтут провести его вместе с гаджетом. Но такой вид отдыха никак нельзя признать полезным, так как мозг в это время работает еще активнее и перегружается. Лучше предложить ребёнку какую-то двигательную активность — поиграть в мяч, побегать за собакой, выбрать игру, в которой нужно прыгать. Можно пойти на хитрость и привлечь ученика к домашним делам — пусть загрузит стиральную машину или развесит белье. Наверняка любой школьник согласится помогать по дому, если это избавит его на какое-то время от уроков.

Записка для учителя

Важное правило: уроки не должны выполняться позже семи часов вечера. Это конец рабочего дня, организм уже начал готовиться ко сну, мозг переутомлен впечатлениями. Любая нагрузка сейчас окажется чрезмерной и не принесет пользы образовательному процессу. Даже если ребёнок засидится допоздна за учебником и заснет прямо на столе, вряд ли на следующий день он окажется качественно подготовленным к уроку.

В непростой дилемме — здоровье ученика или полностью выполненная домашняя работа — родителям придется выбрать первое. Если никак не получается уложиться в заданные рамки, лучше попытаться наверстать пробелы утром после завтрака. А также можно обратиться к учителю и объяснить объективные обстоятельства. Уроки не были выполнены в срок, но ребёнок обязательно сделает их не позже ближайших выходных. В субботу или воскресенье гораздо проще выделить один час, чтобы восполнить упущенное. Возможно, такая тактика негативно отразится на итоговых оценках, зато качество полученных знаний точно будет выше. Если мозг трудится на износ, он хуже усваивает информацию, снижается общая работоспособность.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 05.02.2018 13:12, обновлено 17.04.2020 18:37
Рейтинг статьи:
4,8

Читайте также

Как школьнику полюбить уроки английского языка?
Какие методы обучения помогут школьнику полюбить уроки английского языка?
Должны ли родители помогать с уроками?
Насколько нужно помогать школьнику с выполнением домашней работы? Это зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного ребенка.
Мифы о подготовке уроков с ребенком в первом классе
Наступила школьная пора, и выполнение уроков с ребенком стало одним из важных вопросов для родителей. Самые популярные мифы о подготовке домашнего задания с первоклассником.