Как понять, что отношения пора заканчивать?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Он, в общем-то, неплохой человек, и ничего ужасного в последнее время не происходило, но что-то гложет вас изнутри, какой-то червь сомнения поселился в душе? А может быть вы давно и безуспешно пытаетесь склеить то, что осталось от разбитой чашки? Как понять, есть ли смысл сохранять отношения или их давно уже пора прекратить?

Психологическое и физическое насилие

О физическом насилии в отношениях даже и говорить нечего. Женщины, которые оправдывают своего партнера, говоря, что «сами виноваты», просто не понимают, в какую яму они загоняют себя. Ситуации, когда мужчина поднял на женщину руку лишь единожды и больше никогда не предпринимал попыток отстоять свое мнение силой – единичны. Как правило, подобные случаи повторяются снова, не оставляя ни единого шанса спаси отношения. Психологическое же насилие оставляет раны и рубцы не на теле, а в душе. Постоянная критика и высмеивание, неуважение, обесценивание всего, что вам дорого – именно такую линию гнут тираны, считая женщину рядом с собой существом низшего ранга.

Впрочем, и обратная ситуация тоже вполне имеет место быть, когда мужчину что называется «ни во что не ставят», не считают нужным с ним советоваться по какому-либо поводу и воспринимают в штыки все, что он говорит или делает. Такое в семье тоже не редкость. Стоит ли продолжать отношения, которые подавляют вас как личность, понижают самооценку и не приносят ничего, кроме неприятных эмоций, обид и несчастья?

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Любовь без обязательств

Любовь без обязательств

На самом деле сегодня такие отношения не редкость, когда партнеры договариваются о периодических встречах и не претендуют на что-то более серьезное. Каким бы ни был этот вариант с моральной точки зрения, он прежде всего честный, ведь здесь никто никого не обманывает. И совсем другое дело, когда партнер что-то обещает. В любом случае само чувство дискомфорта, какой-то недоговоренности, ощущение «подвешенности» уже должно стать поводом задуматься над перспективностью такой любви. Нередко бывает так, что женщина не чувствует себя ни свободной, ни в отношениях. Партнер как будто держит ее на расстоянии, не подпуская к себе слишком близко, но при этом и не допускает расставания. Здесь имеет смысл выяснить его намерения и тогда принимать окончательное решение.

Отказ партнера вкладываться в отношения

Кто-то опять скажет, что женщины все поголовно меркантильные и ждут от мужчин подарков, но вкладывать ведь можно не только деньги, но и время, заботу, участие. Правильно говорят, что дорог не подарок, а внимание. Когда партнер остается глух и слеп к потребностям другого, когда бросает человека в тяжелой ситуации, не помогая ни материально, ни морально, это очень тревожный сигнал. Скорее всего, что он рассматривает эту любовную связь лишь в качестве временного пристанища и серьезных планов на жизнь не строит. Можно сколько угодно выгораживать его в своих собственных глазах и давать второй шанс, но если мужчина не готов делиться тем, что у него есть и разделяет понятия «наше» и «мое», то вряд ли удастся построить с ним крепкий и счастливый союз.

Разрушающие эмоции ревности

Разрушающие эмоции ревности

Сама по себе ревность вовсе не помеха счастливым отношениям. Напротив, она добавляет им «перца», той остроты и изюминки, что помогает чувствовать себя желанной, любимой и необходимой. Такие эмоции время от времени не помешают ни одной паре, но беда в том, что у некоторых ревность приобретает характер мании или бреда. Даже при отсутствии провокации со стороны партнера она может превратиться в неконтролируемую вспышку агрессии со всеми вытекающими отсюда последствиями. Если человек не умеет подавлять свои глубинные чувства и контролировать их, то лучше не затягивать с расставанием.

Вообще понятие доверия и недоверия касается не только интимной жизни пары. Партнер может не доверять любимому человеку и в других вещах – воспитании детей, выбора места отдыха и даже друзей. Психотерапевт Ольга Милорадова говорит о том, что такая ситуация может поставить крест как на самой жизни человека, так и на личности как таковой. Собственно, такой человек как бы и не живет. Он живет жизнью своего партнера, который полностью подчинил его своей воле. Такая любовь тоже не редкость. И пусть партнер не кричит, не бьет кулаком по столу, но от его мягкой и ненавязчивой паутины тоже нет спасения. Золотая клетка пусть и золотая, но все-таки клетка, поэтому стоит заранее подумать, а готовы ли вы всю жизнь жить по чьей-то указке.

Разные цели в жизни

Психолог Анатолий Гришин считает залогом долгой и счастливой совместной жизни общность планов и интересов. Чаще всего партнеров как раз и объединяют общие цели и увлечения, но что если сошлись люди из разных социальных кругов? Ведь говорят, что противоположности притягиваются. На самом деле здесь стоит хорошо подумать, прежде чем пускаться в далекое совместное плавание под парусом семейной лодки. Как правило, в этом случае кому-то придется поступиться своими интересами. Хорошо, если люди будут подстраиваться друг под друга обоюдно, а что если кто-то никак не хочет идти на компромисс?

Если вы мечтаете о детях, а партнер о карьере, если вы хотите жить в квартире с удобствами, а партнер спит и видит огромное фермерское хозяйство, то вряд ли у таких отношений есть будущее. Взаимные обиды, обвинения, постоянные ссоры и негативные эмоции сведут на нет все усилия по сохранению брака. В конце концов кому-то придется сдаться, положив на алтарь любви свои планы и надежды, но не случится ли пожалеть об этом потом?

Попытка решить проблему одиночества

Как ни странно, но развитие электронных технологий и повышение качества жизни никак не решило проблему одиночества в мире. Многие люди заводят отношения от безысходности, пытаясь таким образом заполнить душевную пустоту. Кто-то делает это ради пресловутого стакана воды в старости, а кто-то мечтает о детях. Но если имеются сомнения в правильности своих действий, то это уже говорит о наличии сложностей. Партнер не сможет решить ваши внутренние проблемы, стать той палочкой-выручалочкой, которая избавит от страхов, тревог и тоски. Ведь у этого человека тоже есть свои желания, привычки и мечты, не считаться с которыми не получится.

Когда в отношениях отсутствует любовь, заменить ее чем-то другим не получится. Можно снова и снова уговаривать себя, что он замечательный человек и может стать хорошим мужем и отцом детей, сердцу не прикажешь. С годами собственное одиночество будет чувствоваться только острее, поэтому лучше не затягивать с расставанием. Однако, может случиться так, что все размышления о разрыве навеяны плохим настроением, скукой и проблемами на работе, поэтому не стоит рвать сгоряча. Имеет смысл дать партнеру возможность высказаться, да и себе время подумать. Быть может, ваш семейный корабль вовсе не идет ко дну, а просто переживает шторм и вновь готовится встретить яркое солнце.

Читайте также

Когда лучше расстаться: тревожные симптомы в отношениях
Когда лучше расстаться и строить новые отношения?
7 признаков того, что дружбу пора заканчивать
Сомневаетесь, что вам нужна эта дружба? Узнайте, в каких случаях лучше прекратить общение с человеком.
Насколько важно наличие юмора в отношениях?
Почему человеку с хорошим чувством юмора легче налаживать контакт с окружающими людьми? Какие шутки бывают не всегда уместными?
Любовные отношения: как женщине понять, что ее используют?
Иногда мужчины поддерживают романтические отношения только из корыстных побуждений, а потому женщинам важно быть внимательными при построении союза.
13 способов спасти испорченные отношения
Не спешите сжигать мосты! Все еще можно исправить.
Оскорбления в отношениях: мириться или уходить?
Что делать, если партнер позволяет себе оскорбления в отношениях?
Опубликовано 19.05.2019 00:14, обновлено 17.04.2020 19:52
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Деликатная проблема: зуд в интимных местах

Зуд в области половых органов или ануса – деликатная проблема, требующая немедленного устранения, так как приносит неудобства, вызывает нервозность и снижает самооценку.

Нужна ли смесь ребёнку после года: питание малыша от 1 до 2 лет

Полный гид по питанию детей от 1 до 2 лет: зачем нужны смеси «третьего этапа», в чём опасность цельного коровьего молока и как составить идеальное меню.

«Болеют не на улице, а в помещении»: где вы заражаетесь ОРВИ и как этого избежать?

Почему заразиться ОРВИ проще всего в лифте, офисе и маршрутке: MedAboutMe рассказывает, как снизить риск инфицирования в замкнутых пространствах

Что происходит с эмалью на микроскопическом уровне и может ли гидроксиапатит помочь её восстановлению?

Как гидроксиапатит влияет на восстановление эмали и что об этом известно науке: объясняет эксперт MedAboutMe

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?

Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

Вредно ли для ребёнка резкое отлучение от груди?

Как резкое завершение ГВ влияет на иммунитет, кишечник и психику ребёнка? Пошаговые советы по мягкому отлучению от груди.