Как работает кофеин в косметике: открытия ученых и врачей

Многие люди не могут «проснуться», пока не выпьют утреннюю чашку кофе. Этот ароматный горячий напиток заряжает тело энергией и приводит организм в тонус. За всё в ответе — вещество кофеин. Используют его не только в пищевой промышленности, но и в косметологии. Какими удивительными свойствами оно обладает?

Что такое кофеин?

Кофеин — это природный стимулятор, который естественным образом содержится в зёрнах кофе. Присутствует он также в какао и любимом многими лакомстве — шоколаде. «Побочные эффекты» кофеина в питании хорошо изучены — он повышает умственную концентрацию, снимает физическую усталость, улучшает настроение. А что делает это вещество в косметологии?

Производители косметики добавляют его в увлажняющие и антивозрастные кремы, в косметику для контура век, отбеливающие и осветляющие средства, маски и сыворотки для лица, косметику для моделирования фигуры и ухода за областью шеи и декольте.

В бьюти-мире кофеин завоевал славу антиоксиданта с антивозрастным, противовоспалительным и антицеллюлитным действием. Но действительно ли он обладает всеми указанными эффектами?

А вы знали?

Немецкий химик Фридлиб Фердинанд Рунге был первым учёным, идентифицировавшим кофеин. Ему удалось экстрагировать вещество из редких кофейных зёрен, которые подарил учёному не кто иной, как Иоганн Вольфганг фон Гёте.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Роль кофеина в косметике: 6 главных свойств

Роль кофеина в косметике: 6 главных свойств

Как кофеин воздействует на кожу, в своей практике видят дерматологи и косметологи.

Уменьшает отёки кожи вокруг глаз. Кофеин часто содержится в кремах и сыворотках для век. Он обладает сосудосуживающими свойствами, поэтому может уменьшить проявления «балкончиков» под глазами. «При местном применении кофеин снимает отёчность и улучшает кровообращение в коже, — рассказывает доктор медицинских наук, дерматолог Рэйчел Назарян. — Важно понимать, что результаты использования средств с кофеином не являются долговременными, поэтому такую косметику нужно использовать каждый день»

Заставляет жир «таять». При использовании кофеина в косметике для коррекции фигуры он стимулирует сжигание жира и способствует разглаживанию кожи. Кроме того кофеин ускоряет ток лимфы, что также идёт на пользу похудению.

Уменьшает проявления целлюлита. В антицеллюлитной косметике кофеин способствует разглаживанию кожи, делает проявления «апельсиновой корки» менее явными. «Это основной ингредиент кремов для похудения и от целлюлита, — поясняет эксперт Раймонд Шеп. — Работает он за счёт способности усиливать кровоток»

Поддерживает молодость кожи. Кофеин — мощный антиоксидант, который борется с разрушительным воздействием свободных радикалов. Их концентрация в организме увеличивается из-за вредных привычек, УФ-излучения и загрязнения окружающей среды. Свободные радикалы запускают процессы преждевременного старения кожи, способствуют раннему появлению тонких линий и морщин.

Уменьшает покраснение при розацеа. При этом хроническом заболевании кожи кофеин нужно принимать внутрь. В одном исследовании было доказано, что потреблении кофе с кофеином ассоциировано с уменьшением красноты кожи при розацеа. Учёные объясняют это его сосудосуживающим действием.

Поддерживает защиту от солнца. Кофеин часто добавляют в солнцезащитную косметику, так как это мощный антиоксидант. Это вещество обеспечивает коже дополнительную защиту от солнца, наряду с солнцезащитными фильтрами снижает негативное влияние УФ-излучения. Существуют исследования, изучающие потенциал кофеина в замедлении процессов старения кожи и профилактике рака кожи.

А вы знали?

Природными источниками кофеина являются не только зерна кофе и какао-бобы, но и орех кола, а также плод под названием гуарана. Кстати, как раз по этой причине экстракт гуараны добавляют в энергетики.

Что говорит наука о кофеине?

Интересно то, что результаты исследований о влиянии кофеина на кожу противоречивы — пока одни демонстрируют весомые преимущества, другие не подтверждают даже толику заявленных свойств.

Помогает ли кофеин убрать мешки под глазами?

В то время как кремы и сыворотки с кофеином для кожи контура век — очень популярные и востребованные средства, по мнению учёных, они могут оказаться пустышкой. В одном исследовании 2011 года учёные сравнивали результаты применения обычного средства и геля с 3% содержанием кофеина на коже людей с отёкшими веками. Исследователи не выявили значительных улучшений у группы людей, использующих средство с кофеином. Учёные объяснили это тем, что круги под глазами — часто результат структурных нарушений в коже, которые невозможно изменить, просто сузив кровеносные сосуды.

Эффективен ли кофеин в антицеллюлитной косметике?

Эффективен ли кофеин в антицеллюлитной косметике?

Здесь исследования на стороне потребителя. Потенциал кофеина при использовании антицеллюлитного средства выше, чем в предыдущем случае.

Небольшие исследования с участием людей и лабораторных животных, показали, что кофеин действительно улучшает внешний вид кожи с целлюлитом и способствует уменьшению размера жировых клеток в тканях.

А в других исследованиях было обнаружено, что кофеин отлично работает в тандеме с другими популярными ингредиентами, разглаживающими кожу, — например, ретиноидами. Поэтому учёные советуют использовать в борьбе с целлюлитом и жиром в области бёдер и ягодиц средства, которые содержат оба компонента.

Поможет ли кофеин защитить кожу от УФ-излучения?

Антиоксидантные свойства кофеина также изучались учёными. Их интересовало, насколько кофеин противостоит атакам свободных радикалов и может ли предупредить возникновения рака кожи.

В исследовании 2011 года, опубликованном в The Journal of Physical Chemistry, было выявлено, что кофеин может противостоять активности свободных радикалов, однако его возможности ограничены. И он воздействует не на все разновидности свободных радикалов.

А в других исследованиях изучался потенциал кофеина в профилактике рака. Оказалось, что вещество действительно полезно в этой связи. Однако большинство исследований проводилось только с участием животных и нужны дополнительные изыскания с участием добровольцев.

Это интересно!

Сингапурские учёные обнаружили, что регулярное употребление кофе может защитить организм от онкологии. Жители Поднебесной, которые употребляли не менее 400 мг кофеина в день (около 4 чашек кофе), имели значительно меньший риск возникновения немеланомного рака кожи.

Такие же результаты демонстрировали люди, которые пили чёрный чай. А вот те, что отдавали предпочтение зелёному чаю, не имели тех же преимуществ. Такие выводы были представлены в Journal of the American Academy of Dermatology.

Обладает ли кофеин омолаживающим действием?

Обладает ли кофеин омолаживающим действием?

Этому вопросу было посвящено исследование 2013 года, опубликованное в издании Skin Pharmacology and Physiology. По его итогам исследователи пришли к выводу, что кофеин действительно способен противостоять фотостарению кожи. А к тому же он эффективен для стимуляции роста волос.

Заключение

Таким образом, понятно, что кофеин — ингредиент с хорошим потенциалом. Тем, кто хочет с его помощью улучшить состояние кожи, можно рекомендовать пить четыре чашки кофе в день (при отсутствии противопоказаний по здоровью) и регулярно использовать косметику с ним в составе.

Однако важно понимать, что панацеей кофеин всё же не является. Поэтому не забывайте вести здоровый образ жизни, регулярно ухаживать за лицом и телом, и вы всегда будете красивы и здоровы.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 17.02.2023 20:07
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Caffeine’s Mechanisms of Action and Its Cosmetic Use / Herman A., Herman A.P. // Skin Pharmacol Physiol 2013
Coffee, tea, caffeine, and risk of nonmelanoma skin cancer in a Chinese population: The Singapore Chinese Health Study / Chiat Oh C., Jin A., Yuan J.-M. // J Am Acad Dermatol. 2019
Topical applications of caffeine or (-)-epigallocatechin gallate (EGCG) inhibit carcinogenesis and selectively increase apoptosis in UVB-induced skin tumors in mice / Lu Y.-P., Lou Y.-R., Xie J.-G., et al // Proc Natl Acad Sci U S A 2002
double-blind evaluation of the activity of an anti-cellulite product containing retinol, caffeine, and ruscogenine by a combination of several non-invasive methods / Bertin C., Zunino H., Pittet J. C., et al // J Cosmet Sci. 2001
Effects of caffeine and siloxanetriol alginate caffeine, as anticellulite agents, on fatty tissue: histological evaluation / Velasco M. V., Tano C. T., Machado-Santelli G. M., et al // J Cosmet Dermatol. 2008
Evaluation of Caffeine Gels on Physicochemical Characteristics and In Vivo Efficacy in Reducing Puffy Eyes / Amnuaikit T., Maneenuan D., Boonme P. // Journal of Applied Pharmaceutical Science 2010
Is caffeine a good scavenger of oxygenated free radicals? / León-Carmona J. R., Galano A. // J Phys Chem B. 2011
Association of Caffeine Intake and Caffeinated Coffee Consumption With Risk of Incident Rosacea in Women / Li S., Chen M. L., Drucker A. M., et al // JAMA Dermatol. 2018

Читайте также

16 лучших anti-age кремов и сывороток для борьбы со старением кожи
Как выбрать идеальное антивозрастное средство, которое будет работать на результат?
Зачем нужны эмоленты и как их использовать: советы эксперта
Уходовая косметика с эмолентами пользуется большой популярностью среди людей с сухой и чувствительной кожей и не только!
Чего хочет наша кожа?
Секрет красоты нашей кожи: выбираем идеальный крем для лица.
От крема до шампуня: как долго нужно пользоваться средством, чтобы увидеть результат
Как узнать, косметика не проявила еще себя или ждать дольше уже нет смысла?
9 бьюти-средств, которые не стоят своих денег
Полцарства за «эликсир красоты» и разочарование в итоге… Перестаньте тратить деньги на бесполезные средства!
Выбираем пену для ванн: какое средство поможет для релакса
Как приготовить расслабляющую ванну? Секреты оздоровления в домашних условиях.